Візьміть чорний часник, як вам підходить
Покажчик змісту
Як приймати?
Ви можете приймати чорний часник у різних форматах, таких як цибулини чорного часнику, рідкий екстракт або порошок чорного часнику. Дізнайтеся, як приймати його та відповідні дози, щоб отримати максимальну віддачу від його властивостей.
Цибулини чорного часнику
Після періоду бродіння/витримки отримують цибулини чорного часнику. Ви можете додати їх до будь-якого рецепта або з’їсти, як цукерку.
Звичайна рекомендована доза - від 2 до 4 зубчиків чорного часнику на день., якщо приймати його як дієтичну добавку, за даними Національного центру додаткової та альтернативної медицини, хоча досі немає емпіричних доказів щодо його добової дози.
Aking Найбільш рекомендованим варіантом є отримання цибулин чорного часнику:
Переважно приймати всю їжу в ізольовану добавку. Звичайно, якість обраного чорного часнику є першорядним, якщо ви купуєте їх, переконайтеся, що вони походять з органічного землеробства. Найкращий варіант - придбати органічний білий часник найвищої якості і ферментувати його самостійно вдома. Детальніше: Як зробити чорний часник
Де купити чорний часник?
Чорний часник - це натуральний продукт, не дуже доступний навіть у наших звичних магазинах. Ми можемо придбати чорний часник у спеціалізованих магазинах, таких як травники або дієтичні магазини, у деяких великих супермаркетах, і перш за все ви можете придбати його в Інтернет-магазинах, як у формі цибулин, так і в капсулах як харчову добавку.
Ми рекомендуємо переконатись, що використовуваний процес та техніка не включають хімікатів. Якщо можливо, що часник вирощений органічно, краще і нарешті переконайтеся, що дотримано процесу, якому ми навчаємо вас у розділі. Як зробити чорний часник з цього самого веб-сайту.