приймати

Оновлено: 10 вересня 2020 р

Сьогодні це легко знайти родіола у травників, а також в аптеках та парааптеках завдяки різноманітному асортименту комерційних продуктів, що містять його. Будучи рідкісною рослиною, принаймні в Піренеях, бажано, щоб ми утримувались від її збору в природі і довіряли запасам лікарських розплідників.

У травників ви знайдете Родіола рожева сипучий, подрібнений або подрібнений, або в різних презентаціях. Тут ми розбиваємо різні його форми подання:

  • Сушена рослина, подрібнена, для прийому як відвар, як правило, пов’язана з іншими травами. Дві чашки на день, остання за півгодини до сну.
  • Порошок родіоли.
  • Екстракт у капсулах, у дозах 200 або 600 мг. щодня.
  • У таблетках приймати по 2-3 добові одиниці по 200 мг залежно від стану, що підлягає лікуванню.

Трав'яна формула з родіолою

Найбільш поширеним використанням цієї рослини є боротьба зі стамами втоми, тому ми представляємо формулу з родіолою, яку ви можете зробити вдома або попросити, щоб її підготував для цього ваш перевірений лікар з трав:

Формула з родіолою рожевою від втоми, астенії та загальної слабкості

Родіола (корінь), елеутерокок (корінь), корейський женьшень (корінь), розмарин (квіткові верхівки), чабер (квіткові верхівки) та аніс (фрукти).

Ми збираємо 20 грам рослини, яку ретельно перемішуємо на рівній поверхні за допомогою дерев’яної ложки. На кожну склянку води ми відокремлюємо п’ять грамів суміші. Ми ставимо кип’ятити приблизно п’ять хвилин і даємо відпочити ще 10. Ми можемо додати щіпку розмарину або меду з апельсинового цвіту для поліпшення смаку, що не особливо добре, незважаючи на солене.

Ми п’ємо по дві склянки на день, протягом 10 або 15 днів, відпочиваючи аналогічним періодом.

Інші способи застосування родіоли

Екстракти родіоли інтегровані в натуральні косметичні продукти лікувати симптоми старіння, у кремах та лосьйонах для обличчя та тіла.

Крім того, родіола - красива і стійка рослина, яку високо цінують у садівництві, особливо в англосаксонських країнах, особливо тому, що вона добре протистоїть морозам і перепадам температур.

Заходи безпеки при застосуванні родіоли рожевої

родіола або родіола рожева Це безпечна рослина як природний лікарський засіб від певних недуг або ситуацій втоми, якщо його приймати у правильних дозах та під час коригування. Але необхідно взяти до уваги деякі застереження, які вказують на те, що ви повинні бути обережними з його використанням або що це безпосередньо протипоказаний, і що ми перелічуємо нижче.

  • Нерозумно приймати родіолу рожеву під час вагітності та годування груддю, оскільки недостатньо інформації, щоб виключити її безпеку.
  • Згідно з деякими джерелами, родіола може допомогти знизити артеріальний тиск і рівень цукру в крові, тому бажано проконсультуватися з лікарем у разі гіпотонії або гіпертонії та діабету.
  • Через його чудовий імуностимулюючий ефект, його слід приймати з максимальною обережністю пацієнти з проблемами імунодефіциту, і не сумісний з препаратами, що посилюють аутоімунну відповідь.
  • Якщо ви приймаєте синтетичні антидепресанти, важливо проконсультуватися зі своїм лікарем, перш ніж приймати рішення про лікування родіолою.
  • літні люди або члени їх сімей повинні проконсультуватися з лікарем перед початком лікування родіолою, щоб виключити проблеми або несумісність.
  • Рекомендуються періодичні та обмежені процедури.