Це називається Даніель Швидкий, і це допомагає вам схуднути на кілька кілограмів і з'єднатися з духовністю. Ідеально вітати літо.

схуднення

Багато релігійних ритуалів включають піст або невживання певної їжі протягом декількох днів, але деякі з них є такими екстремальними, як Піст Даниїла. У Біблійному уривку пророк відчуває гіркоту та пригнічення, тому він вирішує постити 21 день, щоб досягти глибшого зв'язку зі своєю вірою.

Даниїл каже, що в ті часи він не їв приємної їжі. Ні вина, ні м’яса, ні молочних продуктів: три тижні на основі овочів, фруктів, зерен та води. Спочатку сотні релігійних людей у ​​всьому світі почали практикувати це, щоб наблизитися до Бога, а пізніше ще сотні зрозуміли ще одну велику перевагу дієти: схуднення.

Прихильність до своєї релігії також допомагає уникнути спокус, цукерок, сирів та інших заборонених інгредієнтів. Ще однією великою перевагою Daniel Fast є те, що він не обмежує кількості. Можна їсти, не зупиняючи жодної з дозволених страв. По закінченні трьох тижнів вони почуваються ближче до Бога і входять у штани, які місяці тому вони покинули в шафі.

Настільки фанатизм, що у Facebook є групи Даніеля Фаста, які охоплюють 40 000 шанувальників. Звичайно, шанувальники цієї дієти, які роблять це хоча б раз на рік, попереджають інших, що якщо вони не вірять в Бога, майже напевно вони не зможуть її успішно виконати.