депресії

Наближається період зараження, слід також звернути увагу на свій шлунок.
Джерело: Shutterstock
Наближається період зараження, слід також звернути увагу на свій шлунок.
Джерело: Shutterstock

Приймальні деяких спеціалістів восени повніші, ніж будь-коли раніше. Про деякі проблеми із безпекою заліза повідомляється у цей перехідний період між літом та зимою.

Якщо після тривалого періоду відпочинку живіт знову почав боліти в ці дні, ви, мабуть, одна з «виразок». Виразки в шлунку, як і деякі інші діагнози, є сезонним захворюванням і, як правило, чуються восени та навесні.

Протягом життя виразка шлунка вражає майже половину населення. Це відносно небезпечний діагноз, який може спричинити кровотечу в шлунку. Це запальне захворювання, при якому відбувається глибоке порушення слизової оболонки шлунка.

Поки незрозуміло, яка точна причина виразки. Виразки можуть бути спричинені інфекцією Helicobacter pylori, використанням знеболюючих засобів, які порушують слизову оболонку шлунка та сприяють курінню та стресу.

На активність виразки шлунка впливають зміни погоди, а також дієта, і особливо вони виражені у більш чутливих людей. Гусячі бенкети, осінні бійні чи збір урожаю, але також сухі короткі дні допомагають восени «спровокувати» виразки. Це тому, що починає утворюватися більше шлункової кислоти.

Якщо він залишається в шлунку, роз’їдає слизові оболонки і дратує пошкоджені ділянки, якщо він переміститься в стравохід, з’явиться неприємна печія.

Холодний сечовий міхур

Восени у жінок-лікарів та урологів також є "сезон". Це пов’язано з тим, що приходять пацієнти із запаленням сечового міхура - циститом. Інфекція сечового міхура в основному є жіночою - вона виникає переважно у сексуально активних жінок у віці від 20 до 50 років і вражає їх удвічі частіше, ніж чоловіків. Деякі жінки долають це п’ять разів на рік!

Початок, як правило, дуже швидкий, раптом з’являються величезні болі, пов’язані з позивами до сечовипускання, які посилюються під час спорожнення. Біль у животі часто супроводжується болем у попереку.

Після літа, коли причина застуди від мокрого купальника, є осіннє запалення, спричинене сухою погодою. Зазвичай запалення викликають бактерії - найчастіше кишкова паличка - які нормально живуть у травній системі. З прямої кишки вони проникають в сечовивідні шляхи і розмножуються далі в сечовому міхурі.

Основною причиною, чому цистит вражає жінок частіше, ніж чоловіків, є переважно анатомічні відмінності. Довжина жіночої уретри становить не більше 5 см, тобто в чотири рази коротша, ніж уретра чоловічої довжини до 20 см. Викликати запалення можуть також хламідії - бактерії, що передаються статевим шляхом.

Запалення завжди підтверджується лабораторним дослідженням зразка сечі. Тому необхідно принести до лікаря зразок середнього струменя ранкової сечі. Позитивний результат означає, що в сечі збільшена кількість лейкоцитів, білків, бактерій, а іноді і крові.

Тест посівів сечі важливий для правильного лікування. Залежно від виду бактерії, яка спричинила запалення, лікар може призначити цілеспрямоване лікування, тобто призначити відповідні антибіотики. Якщо цистит у жінки повторюється кілька разів на рік, уролог рекомендуватиме партнеру пройти огляд у уролога, щоб виключити можливість того, що він або вона є «причиною» зараження.

Більше, ніж селезінка

Психіатри також можуть говорити про сухі осінні дні, деякі з яких у цей період повинні щодня оглядати десятки людей. Вчені вважають, що депресія є наслідком поєднання генетичних, біохімічних, психологічних та екологічних факторів.

Саме осінні дні з нестачею світла викликають так звану сезонну депресію, яка трапляється у деяких людей у ​​дні, коли темрява подовжується. Профілактика полягає у виїзді на вулицю, особливо в дні, коли світить сонце.

Депресія - це не просто поганий настрій або почуття смутку. Це поширене і серйозне захворювання, яке може порушити щоденне функціонування людини та спричинити заподіяння собі шкоди та навіть самогубство.

Дослідження показують, що мозок людей, які страждають депресією, працює по-різному, при цьому в області мозку можуть з’являтися розлади для поведінки, мислення, апетиту та сну. Очевидно, у мозку також спостерігається дисбаланс важливих хімічних речовин - так званих нейромедіатори. Тож це серйозна медична проблема.

Депресія відрізняється від звичайного смутку чи розчарування головним чином тим, що вона сильніша і глибша за смуток, триває довше і негативно впливає на наші результати.

Депресія є одним із найкращих психічних розладів, що піддаються лікуванню. Лікування допомагає переважній більшості пацієнтів, але без нього симптоми можуть тривати роками і можуть поступово призводити до втрати працездатності, ізоляції та загального погіршення стану здоров'я за рахунок зниження захисних сил організму.

Це правда, що чим раніше людина почне лікування, тим швидше пройде депресія. Найважливішою частиною лікування депресії та попередження інших депресивних епізодів є прийом антидепресантів.

Волосся на виході?

Порівняно із згаданими діагнозами, осіннє випадання волосся - це просто незручність. Зазвичай це відбувається тому, що восени в організмі не вистачає мінералів та мікроелементів. В основному це вітамін А, цинк, селен та залізо, які містяться в листових овочах, яловичині, рибі, цибулі та гарбузах.

Майте на увазі регулярний питний режим та парасольку під час дощових днів, щоб захистити волосся від шкідливих речовин, що містяться в дощовій воді.

Важливо мати достатнє кровопостачання шкіри голови, що забезпечує надходження поживних речовин до волосяного фолікула. Щодня допоможе робити регулярний масаж шкіри голови кінчиками пальців, бажано вранці.

Якщо волосся вже випадає, допоможуть засоби проти випадіння волосся. Найпоширенішими є шампуні, але є також таблетки або активатори волосся, які містять інгібітори ДГТ (дигідротестостерону).

Доцільно поєднувати вживання харчових добавок із зовнішнім лікуванням, що значно покращує результат. Волосяні цибулини відновляться, волосся перестануть дуже швидко падати і будуть приємними і здоровими всю осінь.