хворобі

В Іспанії вони є більше 400 000 чоловік, за даними Міністерства охорони здоров’я, люди, які постраждали від визнаної патології. 21 вересня відзначається Всесвітній день боротьби з хворобою Альцгеймера.

Багато досліджень підтверджують це, якщо поточна тенденція збережеться, до 2030 року в нашій країні кількість хворих на Альцгеймера становитиме 660 000. У цей день, коли всіх постраждалих людей впізнають і пам’ятають, слід особливо відзначити медичних працівників, які займають центральне місце з цією хворобою.

Всесвітній день боротьби з хворобою Альцгеймера

21 вересня відзначається завдяки спеціальній роботі з підвищення обізнаності ВООЗ (Всесвітня організація охорони здоров’я) та фінансується Міжнародною організацією з боротьби з Альцгеймером (ADI) у 1994.

Святкові заходи проводяться по всьому світу з чіткою і прямою метою. З одного боку, робиться спроба ознайомити суспільство з цією "епідемією 21 століття", на додаток до її соціальних наслідків та наслідків для здоров'я; З іншого боку, розробляється кампанія, в рамках якої пропагується профілактика хвороби, де, окрім впливу на пацієнтів, це також стосується їх сімей та опікунів.

Як запобігти хворобі Альцгеймера за допомогою дієти?

Сьогодні багато захворювань, включаючи хворобу Альцгеймера, вражають все більше людей, тому профілактика за допомогою різних методів є дуже важливою для запобігання психічному погіршенню.

Як ми вже вказували, професійна роль несе велику відповідальність при лікуванні постраждалих, оскільки вони контролюють їх поведінку, встановлюють спеціальний зв'язок зв'язку, зменшують кількість епізодів нетримання та гарантують безпеку пацієнта, серед інших заходів.

Але, якщо ми ще не перебуваємо в дуже запущеній стадії хвороби або якщо ми хочемо запобігти цьому, оскільки в нашій сім’ї є історія, ми можемо зробити це через ряд продуктів призначені для цього.

Хоча апріорі науково не доведено, щоб жодна їжа запобігала 100% хворобі Альцгеймера, вчені підтримують теорію, що заходи профілактики просто робляться невеликі зміни в нашому харчуванні.

Звички в харчуванні здається одним з головних факторів мінімізації ризику страждання цією хворобою або деменцією. Таким чином, хоча вони і не повністю запобігають хворобі Альцгеймера, вони зменшують ймовірність її страждання.

Ідеальна їжа

  • Дикий лосось, тунець, сардини (Омега-3 жирні кислоти). Рекомендується їсти рибу принаймні два рази на тиждень, оскільки вона містить омега-3, ідеально підходить для уповільнення когнітивного спаду на 10%.
  • Куркума. Ще одним ідеальним суперпродуктом для профілактики хвороби Альцгеймера є куркума. Поки що точно невідомо, чи виконує ця хімічна речовина цю функцію, але дослідження показали, що його надходження зменшує запалення в мозку і що шкідливі сполуки виникають у нервових клітинах, що спричиняє захворювання.
  • Оливкова олія, авокадо, горіхи та насіння. Інші поширені продукти, що містяться в середземноморській дієті, допоможуть запобігти хворобі Альцгеймера. Вони ідеальні, крім того, що підтримують нормальну роботу мозку та серця. Крім того, компонент оливкової олії, який називається олеокантал, допоможе усунути токсичний білок у поєднанні з нервами мозку.
  • Шпинат, капуста та ріпа. Нарешті, ми пропонуємо вам інші продукти, в цьому випадку зелені листові овочі та деревні стебла, ідеально підходять для зменшення ризику захворювання. Ми також включили б до цього списку спаржу, тому для більшої користі важливо їсти овочі, особливо сирі.

Історія хвороби Альцгеймера

Слово саме по собі викликає багато страху і навіть неприйняття. Терор, щоб потроху втратити пам’ять і стати простим конвертом нашої старості.

Хоча Відмова від запам'ятовування інформації не є ознакою хвороби Альцгеймера, це може бути деменція, щось більш поширене. Ви можете втратити предмети, забути про зустріч ... але ми не повинні плутати це з симптомами старіння.

Щороку, що минає, дані подвоюються у всьому світі, тому відзначення та згадування цього стану 21 вересня нагадуватиме нам, що минуло більше 100 років з часу хвороби Альцгеймера, німецького невропатолога, описаного вперше цим захворюванням.

Якщо ви хочете дізнатись більше про цю хворобу, ви можете переглянути документальний фільм "Ті, хто не забуває Відкрити у новому вікні", присвячений ролі доглядачів.