Капсули, таблетки та льодяники дуже поширені в звичайній медицині, але їх також можна легко приготувати вдома, і хоча на приготування чаю чи сиропу витрачається більше часу, ніж у працівника, це не є складним. Ці препарати є підходящим способом введення лікарських трав, коли смак неприємний, оскільки вони не проходять через смакові рецептори або швидко проходять, хоча іноді це можна трохи відчути.
Капсули, які в основному являють собою оболонки, зазвичай довгі і їх легко ковтати. Таблетки круглі і маленькі, а для посилення смаку можна додати порошок солодкої на смак, такий як какао. Таблетки - це спресовані трави, які поєднуються з допоміжними речовинами, такими як зв’язуючі речовини та добавки, щоб матеріали не розпушувались один від одного, але їх недоцільно робити вдома. Натомість можна зробити таблетки, які поєднують порошкоподібну траву, цукор та слизову (слизову) речовину.
Це правда, що практичніше купувати те, що вже пропонує фармацевтичний ринок, але це має деякі недоліки, які загострилися в останні роки. Наприклад, багато капсули містять трави, які втрачають важливі компоненти через процес очищення нагріванням. Якщо ви хочете зробити власні таблетки, капсули або таблетки, ми пропонуємо вам кілька простих рецептів.
Рецепт 1: Капсули
Тобі потрібно:
- Рослинні желатинові капсули ємністю близько 0,5 г. Ви можете отримати їх у травнику, магазині здорового харчування чи тому подібному.
- 50 г сухого трав’яного порошку.
- Маленька ложка.
- Маленька тарілка.
Готуйте їх так:
1. Покладіть порошкоподібну траву на тарілку.
2. Розділіть капсули на половинки.
3. Наповніть половинки капсул сушеною травою, допомагаючи собі ложкою. Закрийте капсули після їх заповнення.
Це все! Це досить просто, і вам просто доведеться переконатись, що ви обприскуєте траву перед використанням. Ви можете замінити порошкові трави концентрованими екстрактами.
Капсули придатні для введення до 3 разів на день.
Рецепт 2: Таблетки
Тобі потрібно:
- 50 г сухого порошку трави.
- 1 склянка води.
- 1 склянка меду.
- Ефірна олія за смаком. Це може бути м’ята або м’ята перцева.
- Какао порошок.
- Пластиковий контейнер.
- Ложка.
Готуйте їх так:
1. Помістіть трави в миску і додайте трохи води та меду, але достатньо, щоб вийшла густа паста. Добре перемішати.
2. Додайте 1 або 2 краплі ефірної олії і ще раз перемішайте.
3. Додайте трохи какао-порошку, щоб суміш ще більше загусла, і перемішайте руками.
4. Формуємо кулі вручну. Це будуть таблетки, тому переконайтеся, що вони зручного розміру.
5. Висушіть їх. Одним із варіантів для цього є розміщення таблеток у духовці при температурі близько 150 ° F (65,5 ° C).
6. Зберігайте свої таблетки в добре сухій пляшці або пляшці та розміщуйте їх у сухому прохолодному місці.
Рецепт 3: Таблетки
Тобі потрібно:
- 50 г сухого трав’яного порошку.
- 30 г трагаканта.
- 1 л води.
- Цукор за смаком.
- 5 столових ложок кукурудзяного крохмалю.
- Шматок мусліну.
- Велика страва.
- Баночка з кришкою.
Готуйте їх так:
1. Замочіть трагакант у воді на 24 години. Часто помішуйте.
2. Змішайте воду та трагакант, поки вони не утворять однорідну суміш.
3. Процідіть суміш через шматок мусліну.
4. Добре збийте слизову суміш із травою. Повинна утворитися паста.
5. Додати цукор за смаком.
6. Покладіть суміш на плиту, попередньо притрушену крохмалем, і сформуйте таблетки.
7. Дайте таблеткам висохнути на повітрі.
8. Коли вони висохнуть і будуть готові, покладіть їх у банку з кришкою та зберігайте в прохолодному сухому місці, недоступному для дітей.
Пастилки - ідеальний засіб для полегшення захворювань дихальних шляхів, особливо в роті та горлі.
Загалом, таблетки, таблетки та пастилки можна зберігати кілька місяців і навіть років. Негайно викиньте їх, якщо помітите, що вони пахнуть смішно.
Вони ідеально підходять для таблеток, капсул і таблеток:
-Гідрастіс (Hydrastis canadensis). Листя і коріння.
-Босвелія (Boswellia serrata). Екстракт смоли.
Джерела:
Розмарі Гладстар. (2008). Трав'яні рецепти для бадьорого здоров'я. Поверхове видавництво.
Девід Гофман. (1998). Трав'яний довідник. Посібник користувача з лікувальних трав. США: Преса з цілющих мистецтв.
Ендрю Шевальє. (2007). Рослинні засоби. США: Видавництво DK.
Соф Маквей. (2013). Побалуйте себе природно. Девід і Чарльз.