Стевія - це природне диво, вона не містить калорій, вуглеводів, а також не підвищує рівень цукру в крові. Це ідеальний замінник цукру і містить лікувальні властивості.
Як зробити настій стевії
Сьогодні ми розповімо вам, як зробити настій стевії. Для цього ми нагріємо літр води, і коли вона закипить, додамо трохи 10 сушеного листя стевії Ребаудіана або п'ять чайних ложок подрібнене листя (На кожну склянку води приблизно ми додамо чайну ложку або три листки сухої стевії), і даємо їй відпочити при вимкненому вогні протягом 10-15 хвилин.
До отриманого тизану можна додати кілька крапель лимона або змішати з іншими травами, такими як м’ята. Листя стевії саме по собі солодше цукру, і отриманий тизан дуже засвоюється після їжі. Його можна вживати як гарячим, так і холодним. Ви також можете споживати його 2 або 3 рази на день без проблем.
Якщо ви хворий на цукровий діабет, вам слід проконсультуватися зі своїм сімейним лікарем, якщо ви хочете пити цю настій, щоб він контролював ваші показники глюкози, особливо якщо ви приймаєте пероральні гіпоглікемічні засоби або застосовуєте ін'єкційний інсулін.
Стевія не має протипоказань, а також має масу властивостей контролювати вагу і, насамперед, хворих на цукровий діабет. Ви можете прочитати більше про властивості цієї чудової рослини в нашому блозі: Що таке стевія?.
В Магазини Bonisimo ми пропонуємо вам найкращі натуральні настої та зелені чаї, обов’язково ознайомтесь із нашими каталогами.
Будь-які питання, які ви хочете задати нам щодо цієї публікації, ми завжди у вашому розпорядженні.