Головна → Регбі-табір для регбі → Якою повинна бути їжа в таборі?

Годування в літніх таборах: ключовий фактор для прийняття рішення та задоволення дитини

Годування дітей - одна з основних опор для росту та нормального функціонування організму, отже, годування в таборах За ним слід дуже добре доглядати і контролювати його, оскільки діти постійно виконують певні заходи і потребують щоденного споживання калорій та вітамінів, щоб добре працювати і насолоджуватися в повній мірі.

Меню має складатися з усіх видів їжі: овочів, м’яса, риби, соусу

бути
Юта, випічка, солодощі ..., які розподілятимуться між чотирма прийомами їжі на день: сніданок, обід, закуска та вечеря. Як і їжа, пиття не менш важливо. Діти роблять заходи на свіжому повітрі і постійно перебувають під сонцем, тому дуже важливо, щоб вони пили воду і зволожувались самі. Ми не повинні забувати маленьких дітей, які страждають на якийсь тип алергії або нетерпимості, оскільки вони повинні мати спеціальне меню, щоб мати змогу продовжувати насолоджуватися зі своїми супутниками численними заходами та майстер-класами табору, тому дуже важливо мати протокол дій для мінімізації ризику забруднення. Слід підкреслити особливу обережність, як на кухні, так і за її межами, щоб уникнути зараження столових приборів, тарілок чи будь-якого іншого кухонного начиння.

Меню повинно бути адаптоване до літнього сезону та пропонувати страви, які борються з високими температурами, багаті фруктами та салатами. Оливкова олія повинна бути великим союзником в Росії таборове годування, оскільки він найздоровіший і не будьте щедрим на сіль, оскільки це може викликати проблеми зі здоров’ям. Також не слід забувати, що кількість порції повинна бути адаптована до віку та апетиту дитини.

Також рекомендується не готувати м’ясо та рибу на грилі, оскільки воно може бути сухим на небі у дітей. Приготування його в духовці або з необхідною кількістю смаження буде набагато смачнішим і приємнішим на смаку.

Іншим важливим аспектом є поєднання страв. Необхідно враховувати вибір першого та другого страв, щоб діти не наситились першим курсом або не залишились голодними після десерту. Важливим фактором у цьому відношенні є регулювання кількостей, обговорене вище.

Для багатьох дітей літній табір - це унікальна можливість залишити сімейне ядро ​​та перевірити свою незалежність, організацію та спілкування поза домом із рештою світу. Досвід, який в кінцевому підсумку захоплює дітей та навчає їх багатьом цінностям, поки вони насолоджуються відпочинком з друзями різного віку та міст в Іспанії.

Коротше, годування в таборах Це головна основа для насолоди від цього та довіри батьків. Це один із визначальних факторів при виборі табору та першому досвіді дитини поза домом.

У регбі-регбі-таборі ми хочемо, щоб наші діти насолоджувались усіма заходами та семінарами у нашому таборі, тому ми піклуємося про годування по максимуму, щоб мати змогу насолоджуватися цими фантастичними днями як дітям, так і моніторам, а батьки мають ще одну причину довіряти найспеціальнішому літньому табору.