Я Радість, нав'язлива компульсивна та анорексична. Я хотів би поділитися своєю історією про цю хворобу. Я вже багато чого пробував, коли вже відчував, що допомоги немає, у мене світила надія.
Коротка історія життя
Я була єдиною дитиною. Я їх не дуже любив у школі, у мене не було друзів. Я також воював із навчанням, легше було описувати будинок і стріляти з гвинтівки, ніж вчитися. "Я опишу це пізніше, чому це було важливо". - Мене цікавить одне. Собаки. Звичайно, цього не могло бути, бо не можна мати собаку в квартирі. Я продовжував ховати собачі книжки, це завжди було в моїх руках.
Мої батьки розлучилися, коли мені було 14 років. Мама завагітніла. Ми з татом переїхали окремо. Протягом року мій батько також знайшов собі партнера, коли виявилося, що там народиться дитина, ну, тоді я вперше відчула, що це кінець. Я відчував, що мої батьки їдуть, бо вони обоє створюють нову сім’ю.
Про їжу
Я в дитинстві дуже любив цукерки. Раніше я їв із собою кубики цукру, а в якості гостя попросив дві тарілки, бо вдома їжа не завжди була смачною та поживною. Зазвичай я втішався солодощами і ховав їжу. Коли це було об’єднання сім’ї, я їв найбільше. Я не був товстим, але й худим.
Біда почалася, коли мені було 18 років. Коли мої батьки розлучилися, я був змушений працювати, господинею, просувати. Вже у віці 14 років моєю одержимістю було працювати, працювати і працювати. Я любив це. Тоді я теж не думав, що це втеча.
Коли я натрапив на нього, чергова манія вдарила мені голову. Навчання слідувало. Я штовхав парою, через півроку став найкращим студентом. Це наповнило моє повсякденне життя. Гарно влаштований: один день, чотири лоти. Вчитись, вчитися. Найгрубіша частина полягала в тому, що мені це сподобалось. Мій випуск також був дуже успішним.
Орторексія - нова форма розладу харчування
Орторексія - це опис форми поведінки, яка має справу з компульсивною одержимістю правильно харчуватися або вважається правильною. На думку деяких експертів, це розлад харчової поведінки, при якому спазматична прихильність до здорового харчування перероджується в одержимість. Як і анорексія та булімія, їжа та боротьба з нею займають занадто багато місця в повсякденному житті. Стівен Братман бачить різницю між хворобою та анорексією в тому, що, хоча анорексик хоче схуднути, прагнення орторексика - це чистота, здоров’я та природність. На відміну від анорексії, орторексія - найрідкісніший випадок смерті, але це глухий кут, який у багатьох випадках призводить до соціальної ізоляції та недоїдання. Характеризується своєрідною примусовістю поділяти їжу на добру і погану, а також на здорову та нездорову категорії.
Джерело: журнал Naturopath
Коли школа закінчилася, у мене було створено величезний простір, і я знову втік їсти та солодощі. Я поїхав до Німеччини з родиною, де хотів провести рік. Минуло два тижні, бо я з’їв усі цукерки з їхнього холодильника. Я не міг терпіти провини, хоча мені було просто страшно. Від уразливості, від невідомості, що у мене немає друзів, що я повинен стояти на самоті.
Повернувшись додому, я почав працювати, і півроку ще одна манія вдарила мені голову. Я зрозумів, наскільки важлива здорова дієта. Я почав ходити в органічні магазини, купував органічні овочі і весь час готував. Я відчував, що знайшов сенс свого життя. Я красиво розташував свої маленькі порції, завжди їв в один і той же час - ця нервозність, яка збереглася донині, - я все чудово тримала. Протягом декількох місяців я виглядав красиво і домігся дуже гарного місця на конкурсі краси.
Я знову почав їсти
Потім я якось натрапив на суворий контроль, ніби маленький диявол вибрався з мене: я знову почав ковтати. Отож минуло сім років: три місяці дієти, дієти чи чого завгодно, а потім повернення до цукру та неконцентрованої кількості їжі. Згодом, звичайно, почуття провини, чому я не можу цього зробити, чому я не можу цього терпіти. У такі моменти я зазвичай ще більше підтягував і ще більше підтягував, а потім настало чергове падіння. В результаті мій живіт був зруйнований, я виявив у собі всі види чутливості, і насправді я перетворився на манію переслідування, що був чуйним до всього.
Прийоми їжі траплялися щотижня. Коли я відчував тягу, я фактично міг їсти цілий день. Все одразу, солодке, солоне, все. Це була свобода, ось як я цим жив: я міг вийти з-під контролю і з’їсти дещо, що конкретна дієта була просто заборонена або нездорова. Я думав, що хворий, і навіть не помітив.
Я зрозумів, що в Америці я не один
Шипучий розлад харчування, переїдання
Переїдання в приступах їжі з подальшим очищенням. Також за його розвитком можуть бути психічні фактори, форма полегшення тривоги, самовтішення, яка при тривалому може призвести до надмірної ваги, ожиріння, збільшення розвитку супутніх супутніх захворювань (цукровий діабет 2 типу, гіпертонія, серцево-судинні захворювання тощо). ).
Подорожуючи Америкою, я зрозумів, що моя хвороба супроводжує мене скрізь. У мене там також були прийоми їжі, врешті-решт я вже боявся себе. Я знайшов групу надворі, Надмірно одностайні. Один із моїх друзів взяв. Спочатку я все ще був напружений і почувався дивно в церкві, але коли вони заговорили, я зрозумів, що належу тут. Я не одна, і я не єдина нещасна людина, яка відчуває проблеми з їжею. Коли я прийшов додому, виявилося, що вдома теж була така група. Думав спробувати те, що можу втратити.
Метою програми є уникнути себе від компульсивного переїдання та чесно зіткнутися з собою, змінити своє хворе мислення, прийняти себе та одне одного. Є можливість розвитку на розумовому, фізичному та духовному рівні. Оскільки це досить підступна хвороба, не обов’язково достатньо лише програми, її можна доповнити психологом, радником з питань харчування та різними методами лікування. У групі немає лідерів. Всі тут борються з подібною проблемою, ділячись нашим досвідом та сподіваннями. Я тут вдома, тут вони розуміють і приймають. Тут я можу навчитися нести відповідальність за себе, за своє життя, що на сьогоднішній день було досить проблемою для мене та мого оточення.
Я нарешті відволіклася від їжі і вже маю час грати з родиною, гуляти, зустрічатися з подругами, працювати і крок за кроком ставати на ноги. Я відчуваю, що можу дихати. Звичайно, вам доведеться мати справу із симптомами відміни та великою кількістю вільного часу, але, можливо, наступного разу.