Важливо, щоб ви про це знали!
Наші тіла постійно працюють, щоб зберегти нас живими, і ми переконуємось, що з ними ніколи не може бути проблем. Ми їмо шкідливу їжу, недостатньо займаємось спортом, вживаємо багато алкоголю і не спимо.
Оскільки наші органи знаходяться в нас, ми не можемо їх точно спостерігати, ані те, що робимо що-небудь проти них. Однак є спосіб з’ясувати, чи не працюють наші органи належним чином.
Це один з найважливіших органів нашої організації. Виконує такі основні завдання, як:
Коли печінка не працює належним чином, страждає все тіло. Один з найпоширеніших способів напружити печінку - це вживання алкоголю. На жаль, це не жарт. Цироз печінки - загальне захворювання, яке щороку вражає сотні, тисячі, якщо не більше людей.
Цироз печінки - це пізня стадія рубцювання (фіброзу), спричинена захворюваннями печінки та станами, такими як гепатит або хронічне вживання алкоголю.
Окрім цирозу, існує безліч інших захворювань печінки, таких як «жирова печінка». Це серйозні медичні проблеми, і не слід сприймати їх легковажно. Найкраще запобігти їх утворенню. Це означає, що ви повинні знати про ознаки того, що печінка знаходиться в поганому стані.
Деякі загальні ознаки того, що печінка знаходиться в поганому стані:
Оскільки це перша захисна лінія нашого організму, шкіра добре відображається, коли тіло здорове або просто бореться із захворюваннями.
Коли печінка погано функціонує, ваша шкіра помітно змінюється. Термін "жовтяниця", безумовно, добре знайомий. Це пожовтіння шкіри, яке часто пов’язане із захворюваннями печінки.
Пошкодження печінки на шкірі може включати висип, свербіж, вугрі та помітні судини.
Подібно до того, як на шкірі може виникати жовтяниця, так може спостерігатися і на очах. Очі повинні бути здоровими, чисто білими, з яскравими кольорами навколо зіниць; це знак того, що все добре. Але якщо око постійно знаходиться в крові, свербить, червоніє і набрякає, це може свідчити про те, що печінка знаходиться в поганому стані.
Причин набору ваги може бути кілька: неправильне харчування, відсутність фізичних вправ, нездоровий спосіб життя тощо. Однією з причин накопичення жиру часто є недостатньо ефективний метаболізм. Однією з причин неадекватного обміну речовин є нездорова печінка.
Печінка повинна регулювати накопичення жиру та рівень цукру в крові. Коли печінка зайнята токсинами та іншими речовинами, вона не в змозі контролювати рівень цукру в крові. У багатьох випадках це може бути пов’язано з жировою печінкою, тобто коли в печінці починає накопичуватися жир.
Зміна кольору стільця
Якщо ви бачите, що «ваш стілець блідий або глинистого кольору, може виникнути проблема з відтоком жовчі, що також може вплинути на жовчний міхур, печінку та підшлункову залозу. Солі жовчі потрапляють у стілець, тому кал бурого кольору. Якщо печінка не виробляє достатньої кількості жовчі або якщо потік жовчі перекритий і не може бути виділений, стілець буде такого кольору.
Коли печінка зайнята сторонніми токсинами, їй залишається менше часу для підтримки організму та імунної системи. Це призводить до підвищеної чутливості до хімічних речовин та алергенів, які раніше не мали суттєвого негативного впливу на організм.
Біль і набряки в животі
Печінка велика, приблизно. Орган вагою 1,5 кг, розташований у правому верхньому квадранті живота. Якщо печінка повинна бути надмірно активною і запалюватися, це може спричинити біль і, у більш важких випадках, набряк.
Якщо ви відчуваєте постійний біль, який, здається, не має м’язового походження, або будь-який ненормальний набряк, слід звернутися до лікаря.
Зцілення печінки
Коли ми чуємо про загоєння печінки, негайно вмикається детоксикація, яка передбачає вживання певних продуктів харчування та напоїв, допомагаючи печінці. Хоча детоксикація дуже корисна для організму, першим кроком є просто уникати речовин, які негативно впливають на нашу печінку.
Це означає скорочення таких речей, як вживання алкоголю та споживання занадто багато нездорової, обробленої їжі. Крім того, прийом багатьох ліків може спричинити пошкодження печінки.
Приділіть час, щоб зосередитися на тому, що ви їсте та п'єте, скільки ви рухаєтесь і як ви можете вплинути на те, як працює ваше тіло!
5 підказок щодо порятунку життя, щоб покращити ваші передменструальні дні (x)