Що таке їжа Ян? Як вони поводяться і коли слід уникати їх? У сьогоднішньому дописі ми говоримо про це та багато іншого.
Ми визначаємо ян як енергію скорочення, те, що змушує коріння рости вниз, те, що дозволяє систолі серця виникати, скорочення в пологах, те, що присутнє при відкладанні токсинів у вигляді кіст та/або пухлин, тощо Це енергія з неба.
Характеристиками їжі ян є:
Його спадна, скорочувальна енергія, низький вміст води, тверда консистенція та солоний смак, а також вміст мінералів. Вони мають високу концентрацію поживних речовин, нагрівальний характер, мають тваринні якості та мають високий вміст натрію.
Отже, харчовими продуктами, в яких переважає енергія ян, є:
Скорочення, зігрівання, нарощування, герметизація та сприяння фазам осадження, просочення, дегенерації та новоутворення, які описані в біологічній медицині.
Ми повинні уникати або зменшувати споживання цих продуктів, коли у нас є стан, повний надлишку. Те саме, якщо ми маємо високий рівень заліза та сечової кислоти, високий кров’яний тиск, перебільшений оптимізм та велику стійкість. Вживання його у великих кількостях сприяє надлишку захворювань.
Якщо ми маємо гарне самопочуття, досить пом'якшити його споживання.
Наступне перерахування переходить від більше ян до більш інь.
ІКРА: вся ікра риби.
ЯЙЦЯ: курка, перепілка, страус та ін.
УМОВИ: надлишок солі.
Ковбаси: чорізо, салямі, салямі, кров’яна ковбаса, фарш, всі види холодних нарізок.
КУРИТИ: лосось, тріска, оселедець тощо.
ПОЛЮВАННЯ: олень, козуля, кабан, вальдшнеп, голуб, куріпка, перепілка тощо.
ПЕЧІ: піци, млинці, емпанади, випічка, листкове тісто тощо.
ТВЕРДИЙ МОЛОЧНИК: сири в'ялені та напівтверді.
ЧЕРВОНЕ МЯСО: баранина, свиня, вівця, віл, корова, телятина.
БІЛО МЯСО: курка, індичка, качка.
МОРЕПРОДУКТИ: омари, креветки, креветки, краб-павук, омари тощо.
СИНЯ РИБА: тунець, лосось, тріска, чичарро, сардини, анчоуси тощо.
Привіт, я хотів дізнатись про найбільш підходящі продукти для ян, і те, що я прочитав, я не розумію. Я ціную, що можу зрозуміти. Дякую-
Привіт Таня, у дописі ми пояснюємо функціональні аспекти деяких продуктів, але ми не даємо жодних рекомендацій для будь-якого типу людини, оскільки це визначається їх особистим, робочим, генетичним оточенням і особливо їх харчовими звичками. Ось чому неможливо порадити, не заглиблюючись у перелічені вище фактори. Саме під час консультації ми розробляємо відповідні рекомендації для кожної людини та ситуації.
Тепле привітання,
доброго ранку, я хотів би знати, чи є морінга продуктом ян, чи навіть його рекомендують людям з надлишком ян
Привіт Хуан Антоніо,
Я посилаюся на пост: Інь та ян у їжі в якому ви самі відкриєте для себе відповідь на своє запитання. Я претендую на те, щоб навчити вас, як ловити рибу, замість того, щоб давати вам рибу. Це тропічне дерево ...
https://www.elenacorrales.com/blogelenacorrales/yin-y-yang-en-los-alimentos-i/
Тепле привітання
Привіт. Я бачу, що горіхи виступають як їжа інь, а згодом також як балансири. Пластівці та борошно такі ж, а тріска - як синій рибалка
Не могли б ви пояснити для мене ці сумніви? Будь ласка? Дякую. Всього найкращого
Привіт Рейчел,
розуміння інь та ян складніше, ніж здається на око. Одна їжа - це інь або ян порівняно з іншою завжди, а не сама по собі; звідси плутанина.
Наприклад: 30-річний юнак молодий у порівнянні з 50-річним, але старший порівняно з 10-річним.
Всього найкращого,
Привіт! Чудова вся інформація, велике спасибі.
Я дотримуюсь веганської дієти в інтересах ідеології, довкілля та здоров'я. Нещодавно я починаю брати до уваги китайську дієту. Мій профіль - Інь, і, читаючи цю публікацію, я був дуже знеохочений ... Я розумію, що врешті-решт це потрібно для підтримки балансу, але ... чи можете Ви порекомендувати деяку інформацію ?
.
- Капуста в їжі Блог про харчування та здоров’я Олени Корралес
- Олійні культури - джерело здоров’я Олена Корралес Блог про харчування та здоров’я
- Балансування продуктів харчування Блог Олени Корралес Харчування та здоров'я
- Шкідливий вплив цукру II Блог Олени Корралес Харчування та здоров'я
- Насіннєва суміш Результати пошуку Олена Корралес Блог Харчування та здоров’я