[Дев'ятнадцятиденний період посту збігається з місяцем "менше", тобто, як правило, з 2 по 20 березня. період, відразу після закінчення Високосних днів, а за ним слідує Свято Нав-Русе.]

кінець

«Ми заповідали вам молитися і постити з часу зрілості; Бог заповідає це тобі, Господи і Господи предків твоїх. Мандрівники, хворі, майбутня дитина та матері-годувальниці не пов'язані Постом. Утримуйтесь від їжі та напоїв між сходом та заходом сонця, і будьте обережні, щоб не позбавити бажання цієї благодаті, яка визначена в Книзі ".

«Шогі Ефенді вказує на той період посту». по суті, медитація та молитва, період духовного відновлення, протягом якого віруючий повинен прагнути внести необхідні корективи у своє внутрішнє життя та освіжити та оживити духовні сили, що існують у його душі. Тому його значення та призначення по суті є інтелектуальними. Піст символічний і нагадує людині утримуватися від егоїстичних і тілесних бажань "."