Кабачки Сан-Якобос.

сан-якобо

Ці цукіні сан жакобо - ідеальний спосіб їсти овочі, і діти їх люблять. Вони фаршировані шинкою та сиром, і ви можете приготувати їх на сковороді або в духовці. Вони так само багаті в обох напрямках. Якщо вам хочеться, ви можете приготувати їх з баклажанами. Ці швидкі та легкі ідеї ідеально підходять для приготування вечері в ті дні, коли вам не хочеться або у вас немає багато часу для приготування їжі.

Погляньте на цей крем з цукіні з грінками, ідеально підходить для догляду за собою. Я також залишаю вам цей надзвичайно легкий тунець і лазанья з кабачків, ідеально підходить для дієти.

Інгредієнти

На 4 особи

  • 1 середній кабачок
  • 8 скибочок шинки
  • 4 скибочки сиру
  • 2 яйця
  • 50 г борошна
  • 200 г сухарів
  • Сіль
  • Олія для смаження

Сан-жакобо з кабачків (цукіні). Вони попросять вас повторювати знову і знову: відеорецепти

Ви можете побачити це відео на YouTube, щоб мати можливість коментувати його, сподобатися йому або підписатися на мій канал відеорецептів.

Сан-жакобо з кабачків (цукіні). Вони попросять вас повторювати знову і знову: готуючи рецепт

1. - Готуємо кабачки. Добре вимийте його і видаліть кінчики гострим ножем. Розріжте кабачки приблизно навпіл. З кожної половинки виріжте скибочки приблизно 2 або 3 міліметри.

2.- Складіть пари з двох малюнків. Якщо ви берете їх так, як ви їх різали, вони вам цілком підійдуть.

3. - Заповніть сан-якобо. Покрийте один із скибочок скибочкою шинки і половиною скибочки сиру. Тепер накрийте кожен з бутербродів скибочкою кабачка. Приправте за смаком.

4. - Обмажте бутерброди. В одну миску покладіть борошно, в іншу - яйце, а в іншу - сухарі. Пропустіть кожен бутерброд спочатку через борошно, потім через яйце і, нарешті, через сухарі. Добре наполягайте по всіх краях сухарями.

5.- Покладіть їх на піднос.

6. - Смажте сан-жакобо. Поставити олію для смаження на сковороду на вогонь. Додати кабачки з розпеченою олією. Нехай вони підрум’яняться з одного боку, а з іншого обережно переверніть їх до коричневого.

7.- Вийміть їх на тарілку з абсорбуючим папером.

Мої поради щодо приготування цих кабачків Сан-Якобос:

Ви також можете запікати їх при температурі 220 градусів, поки вони не стануть золотисто-коричневими. Тож вони будуть набагато легшими і такими ж багатими.

Зараз сезон кабачків, тож скористайтеся можливістю приготувати смачні рецепти з цим багатим овочем. Ви вже знаєте, що ідеально їсти фрукти та овочі, коли в них сезон.

Якщо ви віддаєте перевагу, ви можете зробити цей рецепт з баклажанами, оскільки він буде таким же смачним.

Це ідеальний спосіб для малюків їсти овочі, оскільки вони навіть не знають, що вони їх їдять. Якщо вашим дітям важко їсти овочі, ви побачите, наскільки добре вони їх їдять так.

Моя рекомендація:

Я залишаю вам цю добірку з досконалими рецептами кабачків для щоденних поїздок і для того, щоб ви могли насолоджуватися з родиною. Це дуже прості рецепти, які готуються з невеликою кількістю інгредієнтів, яких точно не бракує на вашій кухні.

"> Рецепти цукіні на будь-який смак.

А погляньте на ці бургери, бо вони стануть сенсом вашого дому. Вони дуже здорові, і ви їх за мить підготуєте.