Скільки вправ потрібно зробити, щоб спалити ложку майонезу?

Йоланда Васкес Мазарієго

калорії

12 січня 2011 р. (00:00 за центральноєвропейським часом)

Калорії майонезу

Майонез - це додаткова добавка, яку ми додаємо, не замислюючись про страви та бутерброди, і яку ми зазвичай не беремо до уваги, коли робимо підрахунок калорій. Майонез є дуже калорійною їжею, навіть невеликими порціями: 1 столова ложка майонезу забезпечує 110 калорій. Отже, якщо ви хочете додати трохи майонезу до улюбленого бутерброда, тут ви можете побачити еквіваленти вправ, щоб спалити зайву ложку майонезу:? Прогулянка: 28 хвилин? Велоспорт: 16 хвилин? Перегони: 12 хвилин Ходімо! Вам потрібно пройти майже півгодини, щоб спалити столову ложку майонезу, уявіть, скільки вам потрібно рухатись, щоб спалити тарілку російського салату. Чи варто це?