Якщо ви любите картоплю, ця дієта для вас, це зробити дуже просто, вам просто потрібно їсти картоплю цілий день. Вам не доведеться рахувати калорії або зважувати їжу.

дієта

Супроводжуйте кожен прийом їжі водою і пийте рідину протягом решти дня, поки не досягнете 3 літрів на день.

Уникайте вживання каш та інших вуглеводів разом з картоплею.

Тривалість: 3 дні
Вилучена вага: від 1 до 2 кіло.

Сніданок:
1 чашка чаю або кави за смаком
1 печена картопля.

Середина ранку:
Желе

Харчування:
Картопляний суп
Зелений салат
2 середньо запечені картоплі

В середині дня:
1 чай або кава
желе

Вечеря:
Картопляне пюре, приготоване з легким молоком і 1 чайною ложкою вершкового масла
Чай або кава за смаком.

Рекомендувати цю статтю Версія для друку Повернутися на попередню сторінку

Facebook Google Buzz Twitter MySpace Live del.icio.us

Якщо вам сподобалась ця стаття, можливо, ви хотіли б підписатися на нашу розсилку та отримувати новини Naturalinea на електронну пошту абсолютно безкоштовно.



Що тобі потрібно?

Коментарі:

Селен
Привіт, я хотів би знати про печену картоплю, яку вона приймає, і про те, як готується картопляний суп.
Дуже дякую

Бренда
Мені було дуже цікаво, але як готують печену картоплю та суп? Дякую!

Естела
Під час цієї дієти можна їсти фрукти. Скільки картоплі для супу і що ще можна додати?.
Дякую-

Слідкуй за нами на:
Підпишіться на розсилку новин

Розділи інтересів:

  • Втратити вагу
  • Не клади трубку
  • Набрати вагу
  • Вправи та процедури
  • Для холестерину
  • Для вагітних
  • Літні люди
  • Сокотерапія
  • Для спортсменів

    Інші відповідні примітки:

    Дієта, щоб бути Белла

    Лактаційний сік

    Еліптичний: 5 переваг на вибір

    Схудніть і усуньте до 10 кілограмів ваги

    Сік проти коліту

    Сік, щоб мати більше енергії протягом дня

    Дієта для схуднення у відпустці

    Адаптивна дієта поза домом

    Сік для очищення печінки

    Чисто енергетична дієта

    Антидепресантна дієта

    Ви страждаєте на гастрит? Це ваша ідеальна дієта

    Дієта, щоб навчитися збалансувати їжу

    Місячна дієта

    7-денна поміркована дієта

    Сік для ідеального силуету

    Як приготувати коктейль для схуднення

    To Бігати за цим простим планом тренувань!

    Сік від ангіни

    Сік для зняття сухожиль

    Інструменти обчислення:

  • Ваша ідеальна вага
  • Енергетична цінність на одну їжу
  • Скільки калорій ви витрачаєте
  • Ваші зони тренувань
  • Словник харчування

    Скористайтеся перевагами Акції нашого Інтернет-магазину:
    100% натуральні продукти, виготовлені з коренів та лікарських рослин

    ї Стурбовані рівнем холестерину?
    S Почніть вдосконалюватись сьогодні, не дозволяйте йому пройти!