картопляні

Що мені дає цей рецепт.

Харчова інформація

Цей рецепт дає мені.

183 ккал/порція Жири Гідратів Білок
81 Ккал 9 гр. 44%
76 Ккал 19 гр. 41%
24 Ккал 6 гр. п'ятнадцять%

Додаткова харчова інформація на порцію:

Цукри Клітковина Насичені жири Сіль
3,00 гр.
0,90 гр.
2,00 гр.
0,30 гр.

Рекомендовані порції для пікантного рецепта

Подаючи страву, майте на увазі, що кількість їжі змінюється залежно від віку. Для того, щоб дати вам орієнтир, це рекомендовані заходи:

Сума для ОДНОГО ВЗРОСЛОГО

Наповніть тарілку повністю

Кількість для ДІТЕЙ (3 - 8 років)

Наповніть тарілку трохи більше половини

Кількість для ДІТЕЙ (9-12 років)

Наповніть тарілку, не заповнивши її

Сума для ПІДЛІТКІВ

Наповніть тарілку повністю і трохи більше

Інгредієнти

  • 115 г (1 пакетик) картопляного пюре MAGGI з молоком
  • 800 мл напівжирного молока кімнатної температури
  • 200 мл води кімнатної температури
  • 200 г борошна
  • Сіль
  • 4 середніх яйця
  • 4 столові ложки (80 мл) соняшникової олії
  • вершкового масла для змащення виробника крепу

Опрацювання

У великий глечик або миску додайте інгредієнти і збийте.

Розтопіть у вершник для виробництва крепу трохи вершкового масла і додайте ковш суміші. Перемістіть крепмейкер, щоб тісто рівномірно розподілилося по всій основі. Коричневий з обох сторін.

Повторіть з рештою тіста. З цією сумою виходить 14 млинців.