Ці методи не тільки допоможуть вам отримати ідеальну вагу, вони сформують вашу фігуру здоровим способом, позбавленим операцій, а також виглядатимуть так само красиво і пишно, як ви завжди хотіли.

формування

Емма Е. Санчес

Усі жінки хотіли б мати здорову вагу, а інші хотіли б не тільки мати ідеальну вагу, але й щоб ці кілограми були належним чином пропорційні і щоб вони змушували нас виглядати з жіночими вигинами, які привертають увагу чоловіків і завдяки яким ми відчуваємо себе красивими і привабливий.

Якою б не була ваша ідеальна мрія, ці рекомендації допоможуть вам досягти бажаної цілі або обох цілком добре, правильно?

По-перше, я повинен сказати вам, що це методи, визнані "альтернативами", які не стосуються чудових ліків або ліків, і тому вони повинні вводитися терапевтами, лікарями або косметологами, належним чином сертифікованими в техніках, про які ми поговоримо.

Мезотерапія

Ця клінічна процедура була створена та розроблена лікарем Майклом Пістором. Ця процедура застосовується для "ліплення" тіла, оскільки за допомогою мікроін'єкцій амінокислоти, мінерали, вітаміни та інші ліки наносять у проміжний шар шкіри, де жир повинен його розчинити. Це дуже схоже на те, що робила б ліпосакція, тільки повільніше, майже безболісно і без проблем з рухливістю.

Зазвичай його використовують на животі, стегнах і талії, оскільки вони є основними частинами ліплення. Це також дуже добре усуває целюліт.

Як правило, це безпечна та менш інвазивна техніка, ніж хірургічне втручання, але слід враховувати, що з огляду на поєднання речовин може бути алергічна реакція, тому лікар повинен бути дуже уважним.

Відновлювальні масажі

Вони використовуються для усунення локалізованого жиру в тілі, животі, стегнах, попереку або животі. Це дуже допомагає покращити кровообіг і покращує кишковий трафік.

Завдяки серії масажів від 5 до 10 см втрачається при вимірах - це чудово, вам не здається?

Але, як і все, що варто, ви повинні бути послідовними. Масаж повинен робити той, хто має необхідні знання та тренування, інакше він лише нашкодить людині. Варто зазначити, що у деяких людей може бути синці.

Лімфодренаж

Це ще одна методика, яку повинні застосовувати навчені люди, оскільки вона передбачає переміщення лімфи, рідини, яка циркулює по лімфатичних судинах, для детоксикації організму, зменшення запалення, затримки рідини та накопичення жиру.

Після масажу слід випити води і активуватися, щоб токсини могли виводитися через сечу та піт.

Голковколювання

Ця старовинна методика разом з аурикулотерапією ефективно контролює емоції та тривогу. В основному він намагається застосовувати тиск або навіть застосовувати голки в певних частинах вуха, що не викликає серйозних проблем, ніж просто дискомфорт.

Якщо ваша проблема полягає в харчуванні від занепокоєння або їжі щоразу, коли вам стає сумно, це може бути чудовим варіантом.

Харчування

Харчуватися сильно відрізняється від того, щоб сісти на дієту або позбавити себе багатьох продуктів. Харчуватися ви можете, вживаючи ті поживні речовини, які змушують вас збільшити ваш обмін речовин, і що всі органи та системи вашого тіла мають достатньо для виконання своїх належних функцій.

Відвідування дієтолога або трофолога може допомогти вам дізнатися, що або що таке поживна речовина, яка потрібна вашому організму, щоб краще функціонувати і, отже, досягти здорової ваги.

Всі перераховані вище методи самостійно або разом можуть зробити багато корисного для вашого організму, просто пам’ятайте: послідовність і дисциплінованість є необхідними.