Їжа

Дізнайтеся, які харчові властивості їжі

Загальна інформація про каву, приготовлену з розчинною кавою

Кава, приготована з розчинною кавою, - це напій, що містить 14,60 грама білка, 41,10 грама вуглеводів, 24,31 грама цукру на 100 грамів і не містить жиру, забезпечуючи 227 калорій раціону. Серед його поживних речовин також вітаміни В9, В3, К і В2. Окрім цих властивостей, кава, виготовлена ​​з розчинною кавою, містить калій.

розчинною

Ця сторінка збирає інформацію про харчові факти та інші властивості кави, виготовленої з розчинною кавою, як підсумок. Тут ви можете знайти інформацію про білки, вітаміни та мінерали кави, виготовленої з розчинною кавою, а також про інші поживні речовини, такі як клітковина, калорії або холестерин.

Пропорції поживних речовин у каві, приготовленій з розчинною кавою, можуть змінюватися залежно від виду та кількості напою, а також інших факторів, які можуть впливати на модифікацію його поживних речовин. Пам’ятайте, що залежно від приготування кави з розчинною кавою, її властивості та харчові характеристики можуть відрізнятися.

Ви можете скористатися цією інформацією, щоб дізнатись, який внесок у ваш раціон мають ті чи інші продукти. Ця інформація може допомогти вам краще харчуватися, готуючи здорові та поживні рецепти кави, приготовленої з розчинною кавою, однак інформація про цю та інші продукти харчування була отримана з різних джерел і може бути не зовсім точною, тому вам слід проконсультуватися з лікарем або дієтолог перед початком будь-якого режиму або внесенням кардинальних змін у свій раціон.

На цій сторінці ви також можете знайти характеристики кави, приготованої з розчинною кавою з іншими продуктами.

Властивості кави, виготовленої з розчинною кавою

Серед продуктів у категорії напоїв, які ми маємо серед продуктів у нашому звичайному магазині чи супермаркеті, є кава, виготовлена ​​з розчинною кавою.

Ця їжа належить до групи кави та настоїв.

Нижче ви можете побачити інформацію про харчові характеристики, властивості та переваги, які кава, приготована з розчинною кавою, приносить вашому організму, а також кількість кожного з основних поживних речовин.

Кава, приготована з розчинною кавою, - це їжа, багата вітаміном B3, починаючи з 100 г. цього напою містить 24,90 мг. вітамін В3.

Ця їжа також містить велику кількість магнію. Кількість магнію у вас становить 390 мг на 100 г.

З кількістю 4000 мг на 100 грамів кава, виготовлена ​​з розчинною кавою, також є одним із продуктів, що містять найбільше калію.

Серед харчових властивостей кави, виготовленої з розчинною кавою, слід зазначити, що 100 грамів кави, виготовленої з розчинною кавою, мають такі поживні речовини:

  • 4,40 мг заліза.
  • 14,60 г. білка.
  • 160 мг кальцію.
  • 0 г. клітковина.
  • 0 мг йод.
  • 0,48 мг. цинку.
  • 41,10 г. вуглеводи.
  • 41 мг натрію.
  • 0 мкг. вітамін А.
  • 0,01 мг вітамін В1.
  • 0,11 мг вітамін В2.
  • 0,10 мкг вітамін В5.
  • 0,03 мг вітамін В6.
  • 0 мкг. вітамін В7.
  • 3 мкг. вітамін В9.
  • 0 мкг. вітамін В12.
  • 0 мг вітамін С.
  • 0 мкг. вітамін D.
  • мікроелементи вітаміну Е.
  • 1,90 мкг вітамін К.
  • 350 мг фосфор.
  • 227 ккал. калорій.
  • 0 мг холестерин.
  • 0,50 г. жиру.
  • 24,31 г. цукру.
  • 0 мг пурини.

Переваги кави, приготовленої з розчинною кавою

Кава, приготована з розчинною кавою, є їжею, багатою калієм, сприяє хорошому кровообігу, регулюючи кров'яний тиск, роблячи її корисною їжею для людей, які страждають на гіпертонію. Калій у цьому напої допомагає регулювати рідини в організмі та може допомогти запобігти ревматичним захворюванням або артриту.

Високий вміст вітаміну В3 у каві, приготовленій з розчинною кавою, робить її корисною їжею для кровоносної системи. Крім того, вітамін В3 або ніацин можуть допомогти знизити рівень холестерину. Завдяки високому вмісту вітаміну B3, цей напій рекомендується для боротьби з такими захворюваннями, як діабет, артрит або шум у вухах.

Таблиці фактів харчування для кави, виготовленої з розчинною кавою

Нижче наведена таблиця з коротким описом основних поживних речовин кави, виготовленої з розчинною кавою, а також переліком посилань на таблиці, які показують деталі її харчових властивостей кави, виготовленої з розчинною кавою. Вони включають основні поживні речовини, а також частку кожного з них.

КалоріїЖирХолестеринНатріюВуглеводиКлітковинаЦукриБілокВітамін АВітамін СВітамін В12КальційЗалізоВітамін В3
227 ккал.
0,50 г.
0 мг.
41 мг.
41,10 г.
0 г.
24,31 г.
14,60 г.
0 мкг.0 мг.
0 мкг.160 мг.
4,40 мг.24,90 мг.
  • Основні поживні речовини
  • Калорії
  • Вітаміни
  • Мінерали
  • Білок
  • Амінокислоти
  • Вуглеводи

Кількість поживних речовин, показана в попередніх таблицях, відповідає 100 грамам цього напою.

Купуючи каву, приготовлену з розчинною кавою

Якщо ви зацікавлені у придбанні кави, приготовленої з розчинною кавою, тут ви можете знайти цей напій та продукти, пов’язані з кавою, приготовленою з розчинною кавою.

Клацніть на наступне посилання, якщо ви хочете придбати каву, приготовлену з розчинною кавою та інші продукти, пов’язані з кавою, приготовленою з розчинною кавою.

Кавові продукти, приготовані з розчинною кавою

Нижче наведено деякі продукти, пов’язані з цим напоєм. Ви можете побачити більше інформації про них, натиснувши на їх зображення:

За бажанням ви також можете порівняти каву, приготовлену з розчинною кавою, з іншою їжею, вибравши її зі спадного меню нижче. Після вибору натисніть кнопку "порівняти", і ви побачите порівняння поживних властивостей кави, виготовленої з розчинною кавою, та вибраної їжі.