Актриса Олга Белешова вирішила спробувати метод "метаболічного балансу", завдяки якому вона опустила на талію 12 сантиметрів!

кидайте

Поділитися статтею

«Я не вірила, що все одно зможу це зробити у своєму житті!», - радіє актриса. Ольга Белешова ніколи не страждала ожирінням, але, як вона стверджує: «Я не почувалась добре у своєму тілі». Завдяки зміні способу життя та харчування вона нарешті позбулася своєї «шини» і на 12 сантиметрів вужчає на талії! "Я можу їсти все з усім, але 3 рази на день і п'ять годин з інтервалом", - розповідає актриса свій режим.

Секрет прекрасної фігури Олги Белешової полягає в методі "метаболічного балансу", який не тільки коригує вагу, а й значно покращує проблеми зі здоров'ям. Тому його також шукають люди, які не борються із зайвою вагою, але хочуть «лише» назавжди покращити загальний стан свого здоров’я або стану (включаючи спортсменів або людей із занадто низькою вагою).

Як це все працює на практиці? Про це вам розкажуть фітнес-тренер Зора Чоборова та дієтолог Катаріна Грич.