29 вересня Ч'яванпраш Аюрведа: відкрийте великий еліксир молодості
К'яванпраш є формула аюрведи з дуже древнім походженням, створений більше 2000 років тому в Індії. Він славиться своїми омолоджуюча сила, називається як індійський еліксир або еліксир молодості, зроблено з більш ніж 40 рослини, фрукти, мінерали та спеції є антиоксидант супер повний. Його зовнішній вигляд схожий на варення, і він добре відомий в Індії як добавка для поліпшення захисних сил.
Схід еліксир молодості це нам допомагає поліпшити захисні сили, особливо між змінами пір року. Більшість його інгредієнтів важко придбати окремо, тому зробити це додому на заході це досить складно. Найкраще купувати його на ринку. Ви можете замовити його у травників або купити через Інтернет, ми залишаємо вас деякі марки що ви можете придбати на Amazon:
- Переможець чудового смаку
- Королівська курта
- Дабур Чіванпраш
- Гімалаї оздоровчий
К'яванпраш та його основні компоненти
Його основним компонентом є амла, або також відомий як амалакі, що забезпечує енергію для тих, хто потребує додаткова сила. Це фрукт, який росте в Азії і має багато вітаміну С, є детоксикація для всіх видів кислот, які він містить, і багатьох амінокислоти що вони роблять, що допомагає омолоджувати клітини.
Це також несе Ашваганда, Це дуже хороша спеція для суглоби, пам'ять, нерви і тривога, зміцнює імунну систему.
Ще одна рослина, яка несе хіванпраш - це Гудучі або Гілой, є дуже важливою рослиною для аюрведична медицина. Він має безліч властивостей, серед них є очищаючим, протизапальні ліки. протиревматичний, детоксикація, афродизіак, сечогінний засіб, знижує температуру, менструальні болі та є нервове заспокоєння. Допоможіть уникати інфекцій проти вірус або бактерії.
Він також містить мед, кардамон, топлене масло, кунжутну олію, куркуму, перець, солодку та корицю.
К'яванпраш та його переваги
К'яванпраш ідеально підходить для поліпшення нашого захисту, запобігає вірусні та бактеріальні інфекції, особливо коли настає холод або при зміні сезону.
Зміцнює дихальну систему, Чьяванпраш допомагає боротися із застудою та кашлем. Ідеально підходить для курців, людей, хворих на бронхіт або астматиків.
Зменшує запор і Покращує травлення, завдяки амлі та кориці
Збільшення енергії
Це дуже добре для впливу сонячних променів. Завдяки всьому вітаміну С, який він містить. У ньому стільки антиоксиданту, що він допомагає захистити шкіру від впливу ультрафіолетового випромінювання. Допомагає зменшити ознаки старіння шкіри.
Зміцнює волосся і нігті
Відмінно підходить для пам’яті. Це допомагає мати кращий нейронний зв'язок і концентрація.
Сприяє зниженню рівня холестерину
Як приймати К'яванпраш
Його текстура щільна і має кисло-солодкий смак, Його можна приймати як варення, але оскільки він має сильний аромат, ідеально приймати його разом з кавою або чаєм, чайної ложки на день цілком достатньо. Для дітей до 12 років половина дози дорослого.
Запобіжні заходи
Через природний цукор, який він містить, він повинен бути з обережністю приймають люди з діабетом і уникайте прийому його дітьми до 3 років.
Інших протипоказань не відомо, але, здається, США та Канада не продають його на ринок, оскільки воно не відповідає всім вимогам, які, на їхню думку, повинні бути.
Наша рекомендація: супроводжувати Кьяванпраш здоровим життям. Висипання що потрібно вашому тілу, різноманітне і збалансоване харчування поряд з практикою регулярний спорт. Це варення не є чудодійним, якщо ваш спосіб життя не дуже здоровий.
Ви смієте спробувати? Якщо вам сподобався наш допис, поділіться ним серед своїх друзів!
Якщо ви хочете дізнатися трохи більше про Аюрведу та її взаємозв'язок з йогою, не пропустіть наші наступні публікації: