ІНГРЕДІЄНТИ
дорога
- 250 г борошна з спельти з непросіяного борошна
- 2 яйця
- 250 г кабачків
- 80 г дитячого харчування (яблучне пюре)
- 50 г тростинного цукру + краплинки, стевія за смаком (або більше цукру)
- 1 пачка пряникових порошків
- ½ Кориця
- 300 мл молока
обмерзання
- 150 г варення без цукру
- 75 г гарячого шоколаду
- 15 г кокосової олії
ПІДХІД
- Змішайте борошно з цукром, розпушувачем та корицею. Кабачки натріть на тертці і вичавіть з нього більшу частину (але не всю) води. Додайте до цукіні яблучну їжу, яйця, краплечки та молоко. Вологі інгредієнти перелийте в сухі, ретельно перемішайте і вилийте на деко з вистеленим папером для випічки. Випікати близько 30 хвилин при 180 ° C. Нанесіть варення на пряники (не зовсім гарячі) і полийте їх шоколадом, розтопленим на кокосовій олії.
Харчова інформація
(для однієї штуки із загальної кількості їх буде 24)
Вуглеводи: 15 г (з них клітковина 2 г)
Чи потрібно швидко позбуватися від надутого живота? спробуйте 3 меню для дренажу! ви замовляєте ТУТ
Ви можете знайти більше натхнення та смачної їжі в Simonka:), просто приєднайтеся до неї instagram .