З цим рецептом млинців з кабачків у вас є легкий і швидкий закваска, яка готується за лічені хвилини і яка ідеально підходить для будь-якої пори дня та з будь-якої нагоди. Крім того, запевняю вас, що дітям це сподобається.
Інгредієнти для млинців
(10 млинців приблизно):
Кабачки - 1 а.
Яйце -1 а.
Сухарі з часником і петрушкою - 150 гр.
Сіль (задоволений)
Солодкий перець (задоволений)
Підготовка
1 . Вимийте кабачки і натріть його на крупній тертці.
два . Додайте в миску натертий кабачок, яйце, панірувальні сухарі з часником і петрушкою, сіль і солодку паприку і все дуже добре перемішайте.
3 . Розігрійте сковороду на середньому/сильному вогні і додайте рослинне масло.
4 . Помістіть суміш за допомогою повної ложки, намагаючись надати кругову або овальну форму, роздавлюючи її на сковороді. Розмір і товщина млинців буде залежати від нашого смаку.
5 . Смійтеся на середньому/сильному вогні близько 3/4 хвилин з обох боків, поки млинці не стануть золотисто-коричневими.
6 . Отримувати вигоду!
Млинці можна подавати з рисом, зі смаженою/вареною/запеченою картоплею та з усім, що ми можемо придумати і сподобатися.
Кабачки - низькокалорійний овоч (15 г на 100 г овочів). Однак натомість він містить дуже хорошу кількість мінералів та мікроелементів, фосфору, калію, магнію та кальцію, необхідних організму.
Цей овоч також містить речовини, що називаються слизовими речовинами, які є типом клітковини, яка пом’якшує та спучує слизову оболонку травної системи.
Окрім цього рецепта від млинці з кабачків, Вас також можуть зацікавити варіант з картоплею що я давно опублікував, що ви можете проконсультуватися ТУТ.
ПОДПИСАТИСЯ до моєї розсилки та першими прочитайте мої рецепти, як тільки я опублікую їх у блозі. Крім того, ви матимете привілей отримувати ексклюзивний вміст.
Крім того, я буду радий бачити, як ви взаємодієте в моїх соціальних мережах Facebook та Instagram .