Якщо ви любитель страв з ложок, вам не доведеться відмовлятись влітку, щоб насолоджуватися здоровими рецептами, які можуть забезпечити ваше тіло важливим різноманітним поживними речовинами.

Зазвичай супи та креми ми асоціюємо з зимою тому що ми помилково вважаємо їх категорією гарячих страв. Але правда полягає в тому, що влітку ви також можете насолоджуватися смачними рецептами ложок з високою харчовою цінністю, які можуть допомогти нам залишатися в черзі. Такий випадок з холодних вершків з кабачків і цибулі-порею.

корисний

Це рецепт, який, безсумнівно, здивує вас своїм смаком, але він також є ідеально, якщо ви сидите на дієті або хочете залишатися в черзі адже і кабачки, і цибуля-порей є низькокалорійною їжею. До того ж вони мають високий вміст мінералів, вітамінів і клітковини які забезпечують організм нескінченну користь.