• Суверен намагається дотримуватися дієти на основі натуральних продуктів і щоб її дочки їли так само.

королева

Цього понеділка, Королева Летиція подорожувала до Валенсії головувати в презентації Світовий центр сталої міської їжі (CEMAS), орган, присвячений дослідженню та розповсюдженню великих проблем, з якими стикаються міста у питаннях здорового харчування. Вчинок, у якому суверена бачили дуже відданою і причетною, бо якщо є суб’єкт, з яким вона обізнана саме з такою стійкої їжі.

Багатьом відомо, що королева є шанувальником цього типу дієти. Довго, суверен дотримується дієти на основі корисних продуктів і, якщо це можливо, органічних продуктів. І саме це питання є для неї дуже важливим і одним із питань, з яких вона розслідує приватно. Фактично, неодноразово бачили інкогніто на відвідуванні ярмарків, присвячених стійкій їжі в Іфемі, де ви купували різні предмети.

З цієї причини приймайте участь і спонсоруйте всі ініціативи, пов’язані з цим, як це відбувається у новому Валенсійському центрі. Його пристрасть до здорової їжі сягає такої міри, що змінила харчові звички як королівської родини, так і їх двох дочок, які їдять лише те, що дозволяє їм мати.

'Здорові' звички королеви

Починаючи з себе, государя дотримуйтесь дієти на основі овочів і фруктів, жирної риби, яєць і нежирного білка, залишаючи осторонь цукри і перероблені. Таким чином, він представив цей спосіб харчування в Зарзуелі та Російській Федерації саме вона відповідає за розробку меню з командою кухарів, серед яких сказано, що є спеціалісти з макробіотичні дієти, які забезпечують хороший баланс при чергуванні різних продуктів.

Наприклад, у сімейному відео, яке було показано публіці з нагоди 50-річчя короля Феліпе ви могли побачити, як виглядає меню звичайного дня в будинку Королів. По-перше, суп з овочами, а по-друге риба. Якщо у них був десерт, він не був записаний, хоча, безперечно, це був фрукт, оскільки королева виконує букву про п'ять щоденних шматочків фруктів. Крім того, деякі також були б введені в королівський раціон "суперпродукти", які такі модні, особливо ті, що допомагають запобігати захворюванням.

Але не лише в цьому втручається Королева. Тому що, якщо ваша дієта важлива, лйого дочки - тим більше. Суверен був би так заклопотаний своїм харчуванням, що вніс би деякі зміни в меню школи, де навчаються Леонор і Софія, Санта-Марія-де-лос-Росалес. Центр послухався б їх порад і Я б виключив смажене та жирне, включаючи більше овочів, риби та м’яса, все приготоване на грилі або відварене.

Цей центр також має з медичною службою, яка розробляє меню, яке подається -три залежно від віку учнів, оскільки від дитячого садка до середньої школи - щодня, щоб вони були якомога здоровішими. Але, крім того, Принцеса та Інфанта прекрасно знають, що їм слід, а що не можна їсти. Летиція не дозволяє їм їсти цукерки чи солодощі, а дівчата ніколи цього не роблять коли вони відвідують дні народження шкільних друзів або дитячі вечірки.

Абсолютно недовірливий

Багато разів образ королеви під час тостів підскочив до ЗМІ, як суверен ніколи не п'є з чашки. Незважаючи на те, що це офіційні актові або гала-вечері, Летиція ніколи не підносить келих до губ, хоча вона робить жест, простягаючи руку і тостуючи з рештою людей, як вимагає протокол.

І це той Донья Летиція Вона абсолютно стримана, і ніколи не порушує цієї звички, навіть якщо вам доводиться робити подібні традиції публічно. У згаданому відео на день народження Кінга, ви можете побачити, як монарх п’є біле вино під час їжі, тоді як вона віддає перевагу воді. Так само, коли їх бачили, як вони обідають у ресторані чи ходять щось у Мадриді, дон Феліпе справді п'є пиво чи вино, але вона обирає безалкогольні напої.

Таким чином суверен зробила її струнку фігуру незмінною, хоча роки йшли. Доказом цього є те, що він відновлює одяг, який був у його шафі роками і продовжує підходити до нього так само добре, як, наприклад, костюм Армані, який він носив у день своєї шлюбної пропозиції, і що він оговтався через 15 років минулого Валентина День. Крім того, він займається спортом в Зарзуелі, де він рахує з персональним тренером та виконує різні дисципліни, від зумби до йоги або пілатесу, в поєднанні з вправами з бодібілдингу. Отже, Королева на 100% «здорова» у всіх аспектах.

Відповідно до критеріїв Більше інформації