Якщо ви коли-небудь помічали невелику грудочку під шкірою, це може бути ліпома. Це доброякісна жирова пухлина, розташована безпосередньо під шкірою.

ліпоми

Він еластичний за текстурою, і його легко відчути завдяки своїй об’ємній формі. Зазвичай це не викликає болю і абсолютно нешкідливо.

Як розпізнати ліпому?

Такі типи жирних горбків можуть з’являтися де завгодно на тілі. І їх можна ідентифікувати наступним чином:

  • Зазвичай вони з’являються на шиї, плечах, спині, животі, руках і стегнах.
  • Як правило, він м’який на дотик, і його можна легко переміщати під незначним натисканням пальцем.
  • Зазвичай їх розмір починається з малого, але вони можуть зростати.
  • Біль іноді може відчуватися, коли порушуються сусідні нерви або вони містять багато судин.

Причини.

Поки що точно не відомо, чому походять ліпоми; однак експерти вважають, що вони можуть бути пов'язані з певною фізичною травмою. Також було встановлено, що ліпоми мають спадкові особливості, тому генетичні фактори є визначальними у їх розвитку. Крім того, вони також можуть бути викликані вживанням жирної або нездорової їжі.

Ліпоми можуть почати рости в будь-якому віці, але зазвичай з’являються у дорослих у віці від 40 до 60 років. Чоловіки сприйнятливіші до них, ніж жінки.

Як лікувати ліпому природним шляхом?

Хоча ліпоми абсолютно нешкідливі, вони можуть виглядати неестетично або спричиняти певний дискомфорт. Лікарі пропонують операцію для остаточного видалення або ін’єкції стероїдів, щоб зробити їх меншими.

Оскільки ці методи можуть бути досить дорогими, багато людей воліють шукати альтернативні шляхи вирішення цієї проблеми. І хоча усунути ліпому без професійного клінічного лікування практично неможливо, є деякі природні та домашні засоби, які, безсумнівно, можуть полегшити. Майте на увазі, що ефективність описаних методів у кожному конкретному випадку різна.

1. Яблучний оцет.

Цей природний засіб може допомогти вам усунути навіть найбільші нерівності, якщо ви зробите це правильно. Слід розвести від 1 до 3 чайних ложок органічного яблучного оцту у склянці води і пити його тричі на день. Оскільки смак оцту спочатку буде важко переносити, рекомендується починати з меншої кількості оцту, поступово збільшуючи його концентрацію.

2. Куркума.

Багато трав та спецій чистять ефект на клітини жирової тканини. Ви можете додавати порошок куркуми у воду або молоко, яке зазвичай п’єте, принаймні раз на день, і його ефект буде помітний через кілька тижнів.

Також ви можете натирати порошок прямо на прикріплену ліпому чайною ложкою кокосового масла. Застосовуйте суміш щодня перед сном і змивайте вранці.

3. Касторова олія.

Рицинолева кислота, що міститься в касторовій олії, сприяє зменшенню жирової тканини, що знаходиться під шкірою. Цей продукт буде більш ефективним, якщо мова йде про ліпоми з незначним зростанням.

Нанесіть це масло на ліпому і злегка втирайте круговими рухами перед сном.

4. Часник.

Аденозин, аліцин та парафінові полісульфіди, що містяться в часнику, допомагають зменшити розмір жирових утворень під шкірою.

5. Імбир.

Ця рослина допоможе вам зменшити розмір ліпоми, а також добре запобігає появі нових. Крім того, імбир допомагає поліпшити кровообіг.

Масажуйте уражену ділянку імбирним маслом кілька разів на день. Залиште на шкірі на 30 хвилин, а потім змийте. Також щодня випивайте 2 або 3 склянки імбирного чаю з невеликою кількістю лимонного соку та меду.

6. Кайенський перець.

Ця спеція має виражену катаболічну дію на жирові відкладення під шкірою, а також покращує кровообіг. Кайенський перець містить хімічний компонент, відомий як капсаїцин, який чудово підходить для зменшення ліпом.

7. Зменшіть жир.

Ви повинні подбати про своє харчування для боротьби з ліпомами. Для цього доцільно дотримуватися наступного:

  • Зменшіть кількість жирної та смаженої їжі в раціоні.
  • Їжте їжу з низьким вмістом насичених жирів.
  • Уникайте надмірного споживання вуглеводів та цукрів.
  • Відмовитися від продуктів, які сприяють виробленню "поганого" холестерину (червоне м'ясо, жирні молочні продукти, яєчні жовтки та готові м'ясні продукти).

Вживання їжі з високим вмістом холестерину та жиру лише погіршить проблему.

Додаткові поради:

  1. Щоб усунути ліпому (або, принаймні, зупинити її ріст), слід їсти продукти, багаті омега-3 жирними кислотами (наприклад, лляне масло).
  2. Вживайте достатню кількість рідини протягом дня, щоб вивести токсини з організму. Очистити організм допоможе лимонна вода.
  3. Використовуйте більше органічних продуктів, щоб зменшити споживання консервантів та хімічних добавок.
  4. Спробуйте нанести йод або димексид (ДМСО) безпосередньо на ліпому за допомогою ватного тампона.
  5. Випивайте щонайменше 2 чашки зеленого чаю на день, щоб прискорити швидкість метаболізму. Це допоможе вам ефективніше спалювати жир і, можливо, видалити ліпому.
  6. Ніколи не намагайтеся видавлювати або проколювати ліпоми.
  7. Якщо ви страждаєте на численні ліпоми, вам слід якомога більше уникати соєвих продуктів, продуктів з глутаматом натрію, штучних підсолоджувачів, молочних продуктів та частково готових продуктів.

Ліпома рідко буває серйозним захворюванням. Але, якщо ви помітили шишку в будь-якій іншій частині тіла, обов’язково проконсультуйтеся зі своїм довіреним лікарем.

Боротьба з ліпомою ще ніколи не була такою простою і практичною, як з цими порадами.

Ця стаття призначена лише для ознайомлення. Не займайтеся самолікуванням і завжди консультуйтесь із сертифікованим медичним працівником, перш ніж використовувати будь-яку інформацію, представлену в статті. Редакція не гарантує жодних результатів і не несе відповідальності за збитки, які можуть виникнути в результаті використання інформації, зазначеної в статті.