Їжте соління, так, але пити сік, в який вони завантажуються? Це потрясе багатьох з нас. Хоча ця ідея не зовсім приваблива, вона може мати позитивний вплив на організм. Як виявилося, спортсмени це особливо оцінять. Не лише це.

Біль у м'язах
Мабуть, найбільша користь соку, в який завантажуються дрібні огірочки, - це вміст електролітів, оскільки в складі в основному вода, сіль і оцет, їх достатня кількість, і організм відчує це після вживання. Згідно з професійним дослідженням, електрично викликані судоми м’язів частково блокуються, що допомагає болю після важких тренувань.

соління

Зволоження організму
Це ж дослідження також показує, що згаданий вміст кислого соку допомагає організму довше залишатися зволоженим під час фізичних вправ. Оскільки ви приймаєте натрій і калій в електролітах, їх втрата під час потовиділення є більш збалансованою.

Мавпа
Біль у тілі, втрата поживних речовин і розлад шлунку - це також симптоми відомої мавпи. Лікується по-різному, і одним з них є неприємний сік варення. Це ферментована їжа, відповідно. пити з нього, але саме тому він позитивно впливає на певне травлення.

Спалювання калорій
Оцет - добре відомий засіб для травлення та помічник у спалюванні калорій. Це одна з причин, чому "напій" з солінь також можна розглядати як частину поганого режиму. Вибивання однієї напівхвостої таблетки щодня може бути розумним кроком у спробі схуднути та випити перед їжею, навіть допомагає регулювати рівень цукру в крові.

Неприємний запах з рота
Вживання кислого огіркового соку також є кроком у боротьбі з бактеріями в травному тракті. Він починається в ротовій порожнині, і досвід показує, що щоденне вживання цієї кислої води може прибрати її запах. Тож якщо у вас не найсвіжіший подих, рецепт огірка може стати вашим новим випробуванням.

Печія
Чи знали ви, що сік з цього варення також скоро рекомендується спалювати? Кажуть, що він може робити те саме, що і харчова сода, змішана у воді - заспокоює кислоти в шлунку, а отже і в організмі. Хоча вона кисла.