Видавництво: GRIJALBO Рік випуску: 2018 Materia Naturismo ISBN: 978-607-31-6378-1

великого

Надіслати другу

31 золоте правило дієти та способу життя, які допоможуть вам схуднути прогресивно і довго. Бернадетта Фісерс страждала ожирінням; насправді, у неї було патологічне ожиріння та багато проблем зі здоров’ям. Йому вкрай потрібно було щось зробити, щоб схуднути і відновити здоров’я, і це потрібно було йому зараз. Чого може навчитися 50-річна візажистка у своїх струнких, молодих моделей? Ну, здається, про все і про це розповідає нам ця велика маленька книжка. У “Маленькій книжці, щоб схуднути” Бернадетт вчить нас 31 правилу щодо дієти та способу життя, за допомогою яких їй вдалося скинути 30 кг за 30 тижнів, відновити своє здоров’я та, з тих пір, зробити кращий спосіб життя. Вже через одну годину читання ви можете почати йти шляхом, який призведе до того, що ви станете здоровішою версією себе.