Якщо ви віддаєте перевагу персоніфікована діагностика,
швидко і зручно, запитуйте безкоштовно тут:

худне

Це було. Це були найнапруженіші дев’ять місяців у вашому житті, і тепер ви нарешті мати. Ти тримаєш свою дитину на руках і розумієш, що все-таки це було того варте. Однак ви також це знаєте відтепер багато речей зміниться і коли ви дивитесь у дзеркало, ви це усвідомлюєте.

Як правило, відновлення фігури після вагітності турбуйся мам багато а іноді це дещо складно. Під час вагітності ви давали собі дивну забаганку тяги, але настав час відновити свою фігуру і стерти сліди, які залишив на ній цей прекрасний, але важкий період.

Область живота: частина вашого тіла, яка найбільше подобається мамам

Народження не означає закінчення гормональної революції, яку переживають мами, а також закінчення фізичних змін, які помічаються на цьому етапі. Затримка рідини, розтяжки, целюліт ... наше тіло вже не те, що було, але що найбільше турбує новоспечених мам - це зайві кілограми та в’яла шкіра що виникло внаслідок раптових змін маси тіла, особливо в області живота.

Живіт - область, яка страждає найбільше після пологів. Під час вагітності шкіра в цій області віддає себе, коли наш живіт росте, але після її народження м’язи черевної стінки розслабляються, що призводить до великих надлишків шкіри та жиру, завдяки яким форма нашого живота зникає.

Знову плоский живіт - одне з головних побажань недавньої матері. Усунення жиру та шкіри, накопичених у животі, є ключем до відновлення цієї цифри з яким прощалися 9 місяців.

Зробити місячні харчового дисбалансу та втрати фізичних вправ із нашого організму непросте завдання, і хоча операція "відновлення ідеального живота" майже обов'язково розпочнеться з дієти, цього буде недостатньо для досягнення наших цілей. Як ми побачимо нижче, поєднання процедур буде ідеальним способом переосвоєння нашого організму і перш за все, щоб він виглядав у всьому своєму блиску, як це було раніше.

Дієта: найкращий союзник нещодавніх мам для схуднення

Давайте продовжувати, мамо! Пора вам виконати вічну обіцянку "вправи та дієта", але цього разу справді. Здорова, різноманітна дієта, адаптована до ваших життєво важливих потреб, стане вашим найкращим надбанням.

Після пологів матері зазвичай втрачають близько 5 з половиною кілограмів. З цієї ваги приблизно 3 з половиною кілограми відповідають вазі дитини, один кілограм плаценті, а інший крові та навколоплідним водам. Потрібно пам’ятати про це втрата ваги після пологів не означає повного відновлення нашої фігури оскільки протягом місяців гестації ми будемо значно зменшувати фізичні вправи і, перш за все, ми дамо собі дивну примху, мотивовану тягою, яка значно збільшить наш обсяг.

Приблизний час відновлення фігури матері становить приблизно рік, хоча, якщо ми не дійдемо до нього, ми ніколи не зможемо відновити тіло, яке було до вагітності. Ми повинні почати працювати над відновленням нашого організму, приймаючи добре розроблену дієту, яка допоможе нам почуватись краще всередині, а результати помітні зовні. Природним способом і без необхідності споживати додаткові краплі або таблетки ми можемо знову регулювати своє тіло.

Дієта без обмежень, різноманітна та особливо пристосована до наших смаків, режиму та біоритмів це один із ключів до відновлення. Наші фахівці знають, що необхідно вивчити кожну маму і розробити для неї ексклюзивний раціон, повністю адаптований до її казуїстики.

Дієти вже недостатньо для схуднення

У вас вже є новий план харчування. Ви готові з'їсти світ (але в міру, ви знаєте) і все ж є жир, який не зникає навіть за допомогою фокусів. Не впадайте у відчай, ви знаєте, вони кажуть, що магія існує, але багато разів доводиться використовувати скальпель замість палички, щоб вона спрацювала.

66% вагітних страждають діастазом прямої кишки, тобто відокремленням м’язів живота, що викликає небажаний зайвий животик що часто залишається до пологів. Хоча за допомогою дієти ми усуваємо значну частину ваги, накопиченої за період гестації, цей живіт і утворення невеликих скупчень жиру становлять додаткову проблему для новонароджених мам, яку, однак, не важко вирішити.

Одним з найбільш поширених методів усунення локалізованого жиру в таких областях, як стегна, руки, стегна, живіт або подвійне підборіддя, є ліполазер. Ця техніка дозволяє "стирати" зайвий жир менш інвазивним способом, ніж звичайна ліпосакція.

Результати цієї операції видно практично миттєво, і під час одужання ви не будете страждати від крововиливів або синців і не помітите жодного типу болю або дискомфорту.

Втручання складається з розчинення та зрідження жиру за допомогою лазера щоб його можна було видалити пізніше, не пошкоджуючи тканини. Найкраще в цьому лікуванні - це те, що воно не вимагає госпіталізації, а період відновлення становить лише 48 годин. Ваша дитина навряд чи встигне за вами сумувати!

Усуньте в’ялість живота: останній крок, щоб бути придатною мамі

Дієта спрацювала, ліполазер допоміг вам впоратися з упертим жиром, який не хотів їхати, але є ще один загарбник, який відмовляється покинути ваше тіло: ненависна в'ялість живота.

Ми вже дуже близькі до того, щоб відновити свою фігуру і змусити наше тіло забути свої місяці відсутності контролю, але щоб вирішити цю проблему, нам доведеться знову зробити ту магію, про яку ми говорили раніше.

підтяжка живота у цих випадках рекомендується втручання. 98% жінок, які пройшли таке лікування, дуже задоволені результатами і не дивно!

Це втручання складається з видалення всієї шкіри та жиру, накопиченого під час вагітності в області живота щоб повернути площі відновлення форми і особливо пружності. Через невеликий розріз внизу живота видаляється жир і шкіра, які потрібно видалити. Час госпіталізації - лише одна ніч, ідеально підходить для того, щоб батько відновив разом із дитиною час, втрачений між плачем, пляшками та зміною підгузника.

Завдяки абдомінопластиці всі ці місяці накопиченої тяги перетворюються на завжди бажаний плоский живіт за 3-4 години операції.

Пацієнт до та після абдомінопластики.

Дієта порадила і пристосувала до вас, вправи і трохи чарівництва. Як бачите, відновити свою фігуру і почуватися краще, ніж будь-коли, не так складно, як здавалося спочатку. Ваша дитина бачитиме вас не тільки найпривабливішою мамою у світі, але й усіх інших і найголовніше: себе.