Харчування немовлят та дітей раннього віку має значний вплив на їх ріст і розвиток і відіграє важливу роль у профілактиці різних захворювань. Неправильний склад дієти може негативно позначитися на розвитку дитини, як фізичному, так і психічному, стійкості до інфекцій та загальному здоров’ї. Дитині слід давати дієту, яка відповідає його віку, ступеню розвитку та зрілості органів обміну речовин.

новонароджених

Все штучне молоко доступні на нашому ринку, відповідають вимогам обов'язкових вказівок Всесвітньої організації охорони здоров'я. Вони обробляються так, щоб максимально нагадувати грудне молоко. Вони збагачені необхідними для дитячого організму речовинами, такими як мінерали, вітаміни та інші необхідні речовини. З цієї причини не потрібно додавати вітаміни в будь-якій іншій формі, за винятком вітаміну D. Прийом фруктових соків до 6-го місяця є недоречним. У деяких дітей це може спричинити діарею або біль у животі. Вони також можуть зменшити загальне споживання молока, що необхідно для оптимального надходження білків, жирів, мінералів тощо. Це також стосується введення твердої їжі з кінця 3-го місяця.

Закуски їх слід вводити лише тоді, коли дитина може сидіти з опорою, тримати голову вертикально і може проковтнути укус. Крім того, травна система дитини поступово дозріває приблизно до 4-5. місяців, тому рекомендується вводити більш концентровану дієту у штучно вигодованих дітей лише після закінчення 4-го місяця життя. Введення манної каші з 4-го місяця абсолютно недоречно. Манна крупа містить глютен, який відповідає за розвиток целіакії (тобто, порушення всмоктування в тонкому кишечнику з клінічною картиною хронічної діареї, анорексії та блювоти). Тому введення манної каші було відкладено на більш пізній період, найраніше після закінчення 7-го місяця або навіть пізніше.

Також інші продукти, що містять глютен/хліб, булочки, бісквіти, печиво, різні борошняні вироби/слід включати в зазначений час. У мене також є застереження щодо вибору фруктів та овочів, оскільки, на жаль, деякі з них є загальними причинами алергії, особливо у дітей, які схильні до розвитку (персик, петрушка, селера/Цукор не слід подавати взагалі до 1-го року, дитина звикне до нової їжі навіть без неї. Бобові та макаронні вироби/без яєць/можна подавати з 9 місяців. Вершкове масло також, але тільки якщо у дитини немає алергії на коров'яче молоко/тоді ми замінюємо його рослинним маслом, його можна давати раніше /. Подавати сир, сир, варення абсолютно недоречно у 6-місячної дитини. Ці молочні продукти містять велику кількість білка, який обтяжує нирки. Тому їх не слід давати до 1-го курсу. Як придатне м’ясо особливо рекомендується птиця/курка, індичка /, кролик та баранина.

З молока є найбільш підходящими послідовними формулами, які слід вводити принаймні до 2-го року життя. Вони спеціально пристосовані для дитячого організму. Вони збагачені вітамінами та мінералами і не мають такого високого вмісту білка та натрію, як молоко в коробці.

Я знаю, що на перший погляд обмеження такої кількості їжі може здатися різким, але це виправдано, особливо в профілактиці найпоширеніших (і не лише дитячих) захворювань, а саме алергії, ожиріння та пізніше серцево-судинних та ракових захворювань. На жаль, ми живемо в той час, коли кожна інша людина страждає на алергію (приховану та очевидну). Тому ми повинні уникати алергенів. І це досить просто з харчовими алергенами. У деяких випадках алергія може не проявляти типових симптомів, особливо якщо їжа подається регулярно/наприклад коров’яче молоко, цукор та інші /, але лише у вигляді напр. підвищена стомлюваність, дратівливість, головний біль, тривалий риніт, запор тощо. або це може проявитися через кілька років або у зрілому віці.

Оскільки все має свій час, не потрібно поспішати із введенням нових продуктів і продуктів харчування. Ваші діти не збідніють, і вони лише спробуються трохи пізніше. Якщо у вас виникли питання щодо харчування дитини, проконсультуйтеся з педіатром.