Ми їмо його на сніданок або просто о десятій. Однак правильний та поживний йогурт повинен мати не лише привабливу упаковку та чудову рекламу.
Побалуйте себе дозою правильного йогурту
Чеська, органічна і нежирна
Грецький йогурт від Мілко є одним з небагатьох йогуртів на ринку, який виготовляється традиційним способом центрифугування частини сироватки. У той же час він містить важливі йогуртові культури справжнього грецького йогурту, які відповідають за його густу консистенцію та кислий смак.
Крім усього іншого, він містить до трьох разів більше білка, ніж молоко, і вдвічі більше, ніж звичайний йогурт. Це означає, що коли ви споживаєте його, ви дійсно хочете не просто підсолоджені вершки, а справді багате джерело білка, яке легко змусить вас рухатися навіть вранці. Також важливу роль відіграють культури кальцію та живого йогурту без зайвих добавок.
Рецепт з Ісландії для вашого здоров’я
Бренд йогурту siggi’s характеризуються головним чином традиційними ісландськими рецептами, які привіз до США Сіггі Хілмарсон. У ньому не вистачало правильного традиційно густого йогурту з високим вмістом білка без зайвого додавання консервантів, загусників, ароматизаторів або барвників.
Компанія Siggi’s покладається на виробництво йогуртів з коров’ячого молока з домашніх ферм і розводиться виключно на вегетаріанському харчуванні на основі випасу трави. Вони споживають одну чашку йогурту в чотири рази більше молока як у звичайному виробництві. Однак вони також забезпечують високий вміст білків та інших харчових цінностей.
Англія та Ісландія в одному
Британська компанія Арла, яка виробляє свою продукцію за ісландським рецептом, у випадку йогуртів може похвалитися справді величезним вмістом білка, який сягає до 11 грамів на 100 грам йогурту. Ці оригінальні йогурти, виготовлені з молока домашніх ферм, якими володіє кілька відсотків компанії, містять справді мінімальну кількість цукру та знижений вміст жиру. Кажуть навіть, що саме цей поживний йогурт надає ісландцям сили та енергії в будь-яку погоду.
Сила білка з Ірландії
Традиційний ірландський бренд йогурту Гленіск, який справді виробляється з усілякими смаковими добавками, вам сподобається в основному завдяки високому вмісту білка, щільній консистенції та майже відсутності жиру. Цей сімейний бізнес із неймовірно давньою традицією використовує молоко з ірландських ферм та сертифікує його йогурти як 100% органічні.
Їх продукція в основному не містить жодних доданих барвників та добавок, а також підходить для целіакії. Однак серед іншого вони мають до 23 відсотки добової дози кальцію необхідний для правильної фуги нашого тіла.
Натхнення та поживні речовини безпосередньо з Австралії
Американське суспільство Валлабі, Однак, натхненний безпосередньо в Австралії, він виробляє органічні йогурти з високим вмістом білка, які не тільки втамують голод, а й забезпечать великою кількістю поживних речовин. Це маленьке диво містить набагато більше білка, ніж звичайний йогурт, тому воно порадує спортсменів.
Серед іншого, серед пропозиції цього бренду ви також знайдете абсолютно несолодкі йогуртові альтернативи зі смаками, які базуються на чисто органічному вмісті всіх доданих інгредієнтів.