Хоча круп’яні каші та пюре (фрукти, овочі, м’ясо) набули широкого поширення, вони не найкращий спосіб зв’язати дитину з прикормом. Вам цікаво, чому? Ну, є дві основні причини, а саме: смакові суміші ускладнюють ідентифікацію різних продуктів харчування, а отже, і знайомство з ними; по-друге, оскільки інгредієнти пюре подрібнюються, немає контакту з різними фактурами, тому інтерес дитини розмивається, оскільки вони люблять досліджувати та маніпулювати ними.
Тож ідеал, хоча це може вас здивувати, - подавати їжу шматками (дуже стиглі фрукти) або подрібненою (варена картопля), навіть нарізаною до розміру, придатного для маленьких ручок дитини (варені спагетті), не рахуючи на тарілках що з пор так вони вже м'які (рис, сочевиця). Таким чином вони можуть їсти руками, оскільки вони ще не зовсім вмілі з столовими приборами., і під час годування вони вдосконалюють дрібну моторику. Це правда, що таким чином вони досить забрудниться, а високий стілець або стілець, а також підлогу навколо дитини залишатимуться залишки їжі, але це того варте, тому що вони мають набагато більшу автономію і набувають це швидше. Якщо у вас є сумніви, ми рекомендуємо рекомендації щодо прикорму.
Як ви знаєте, ми говоримо про відлучення від свинцю у дитини: їсти самотужки, використовуючи руки та з поживної точки зору, має відповідну перевагу, яку слід враховувати: саме дитина контролює свій апетит і хто вирішує, коли щоб почати і коли припинити їсти. Бувають випадки, коли мамам і татам доводиться трохи розслабитися і перестати думати, що найкраще майже втискати ложку, повну каші, в рот дитини, Також не доречно змушувати їх закінчувати страву, адже саме вони відчувають рефлекс ситості.
Переваги відлучення від свинцю у дитини
Ми докладно розповімо про переваги цієї практики:
- BLW перехід на цільну їжу або їжу ложкою є більш природним, ніж якщо вони беруть каші або пюре.
- Немовлята, які мають більше свободи при годуванні, швидше розвивають навички та самостійність.
- Координація очей і рук вдосконалюється за менший час.
- Дрібна моторика також вдосконалюється.
Єдиним недоліком є те, що згодом вам доведеться трохи прибрати, Але якщо ви можете розслабитися, ви навіть не будете вражені цим.
Вам доведеться подумати їжа, яка легко тане у роті, може роздавлюватися виделкою, м’яка або досить подрібнена: відварена курка, варена картопля або шарлотка, помідор, огірок (можна натерти на тертці), зварене круто яйце, сир, банан, варене яблуко, хліб з м’якою скоринкою, рис, ...
Краще уникайте їх.
- Ніяких сирих і твердих овочів, таких як болгарський перець, карлотта, кабачки: дитина могла задихнутися.
- Горіхи, виноград, помідори черрі.
- Твердий сир (особливо витриманий та напівзрілий).
- Хліб сухий, тости.
- Цілі сосиски, навіть шматками.
- Також краще відмовитися від обробленої або сильно цукристої їжі (включаючи шоколад).
Ніхто не змушує вас залишати дитину їсти шматочки тарілки руками, а крихти та шматки падають на підлогу або залишаються вбудованими в кути покривала стільця. Але в такому випадку:
- Не змушуйте себе їсти, коли більше не хочете.
- Слідкуйте за ознаками того, що їм більше не хочеться (поворот голови, випльовування їжі).
- Неквапливо: вашій дочці чи синові зручно пов’язувати момент прийому їжі з приємними враженнями. Не поспішай.
- Не журіться, коли він відхиляє ложку або коли торкається їжі, і вона забруднюється.
Що й казати Завжди буде дорослий, який стежить за дитиною, яка їсть, вони не за віком, тому вони скрізь самі, а також їх труднощі та прогрес. Ви побачите, що це не так складно, як може здатися!
- Що їсти на ніч, щоб не набирати вагу і не дбати про своє здоров’я Як має бути, щоб здорової вечері уникати
- Що і як їсти під час ув'язнення - Anytime Fitness Spain, Блог
- Курси здорової кухні Venu Sanz Як дізнатися, чи корисна мені сира веганська дієта
- Секрети ситості - як відчути ситість, не їдячи багато
- Хай живе це; Італія, як їсти макарони здоровим способом тапас