Про це співачка повідомила у своїх соціальних мережах. Введіть записку, щоб дізнатись секрет Брітні!

дієти

Поділіться цим:

У 37 років і через кілька днів після виходу з психіатричної клініки, Брітні Спірс Вона не переставала бути дуже активною в соціальних мережах, щоб демонструвати свою фігуру. Він навіть наважився критикувати папараці, звинувачуючи їх у цифровій ретуші його фотографій, щоб отримати від них більшу фінансову вигоду. Однак це не те, чого вона досягає без зусиль, оскільки дотримується вимогливих рутинних вправ та дієти, яка їй дуже допомагає.

За допомогою свого акаунта в Instagram співачка скористалася можливістю розповісти про фізичні невдачі, з якими вона зіткнулася, та розкрила секрети своєї дієти, які служать для цього підпірною стінкою. "У мене втомлені очі, стрес, астма і періодичні головні болі, але це меню мені дуже допомогло впоратися з усіма цими проблемами ... А також з контролем ваги", - сказала Брітні.

Співачка, яка прожила свій золотий вік наприкінці 90-х, звертається до головних болів до яблук, огірків, імбиру та селери. Але також обирайте полуницю, банани та груші, щоб запобігти або заспокоїти моменти занепокоєння, які трапляються частіше, ніж вам хотілося б. При астмі співак віддає перевагу шпинату, моркві, яблукам, часнику та лимону.

З іншого боку, два згадані продукти, зокрема морква та селера, допомагають Брітні вводити додаткову енергію в її втомлені очі. "Я вже втратив чотири кілограми, які позначив, але тепер усі ці фрукти та овочі стали невід'ємною частиною мого раціону і допоможуть мені тримати це під контролем", - додав він у публікації, яку зробив у соціальній мережі.

З іншого боку, ми говоримо вам, що суперечки не уникли життя Росії Брітні Спірс Останні місяці, і хоча спочатку всі сприймали легковажно рух з вимогою звільнити його з психіатричного центру, найзапекліші фанати цього не робили. Багато з них вважали, що поп-зірку госпіталізували проти її волі.

Те, що почалося як теорія змови, в кінцевому підсумку стало небезпекою для найближчого кола Росії Брітні Спірс, команда, яка відповідає за контроль за опікунством, встановленим у 2009 році юстицією щодо контролю над фінансами співачки та найважливіших аспектів її життя, які веде її батько.

Останніми тижнями близькі до життя Брітні отримували погрози смертю, які не проігнорував Джеймі Спірс, який розпочав судові дії проти промоутера блогу "Абсолютна Брітні". Йдеться про 29-річного чоловіка на ім'я Ентоні Елія, якого батько поп-принцеси звинуватив у наклепі на нього та решту команди.