кето

Хоча споживання звичайного молока не вітається в кето-дієтах через його високий вміст вуглеводів, мигдальне молоко є освіжаючою та сумісною альтернативою кето-дієті.

Як і тваринне молоко, мигдальне молоко є чудовим джерелом кальцію. Він також багатий вітамінами A, B, D та E. Це популярний інгредієнт у багатьох кето хлібобулочних виробах та коктейлях.

Слід пити несолодке мигдальне молоко, оскільки інші сорти часто містять доданий цукор. Ароматизоване мигдальне молоко, як і ванільне молоко, сумісне з кетогенною дієтою, якщо воно не підсолоджується. Завжди перевіряйте етикетку, але знайти мигдальне молоко з вмістом вуглеводів 1 г або менше може бути легко.

Де його придбати?

Існує багато марок і різновидів мигдального молока, і більшість із них - кето. Однак перевірте етикетку, щоб переконатися, що ви не купуєте нічого з додаванням цукру.

  • Алергени: мигдаль
  • UHT оригінальний мигдальний напій. Країна походження: Іспанія, Галичина. Джерело кальцію і вітамінів E, D і B12. З низьким вмістом насичених жирів. Доданий тростинний цукор. Немає молочних продуктів, яєць або.
  • Вода, тростинний цукор, мигдаль (2%), карбонат кальцію, морська сіль, емульгатор: лецитин соняшнику; стабілізатор: геланова камедь; вітаміни: D2, E і B12
  • Зберігати в прохолодному та сухому місці

Харчова інформація

Розмір порції: 1 склянка

Значення імені
Чисті вуглеводи 1,4 г.
Жири 2,7 г.
Білок 1,4 г.
Загальна кількість вуглеводів 1,4 г.
Клітковина 0,0 г.
Калорії 37

Схожі повідомлення

Відповідь: Ні, газована газована газована вода Hacendado містить занадто багато цукру і тому несумісна з кето-дієтою. На етикетці безалкогольних напоїв ...

Відповідь: Дієта з кореневого пива A&W Сарсапарілла - це безалкогольний напій з низьким вмістом вуглеводів, який використовує підсолоджувачі, сумісні з кетом, щоб ви могли їх мати у своєму ...

Відповідь: Вода Font Vella Sensation зі смаком яблука сумісна з кетом, якщо у вас немає проблем із підсолоджувачем сукралозою. Шрифт Vella water sensation яблучний аромат ...

Відповідь: Нова версія Mountain Dew без цукру сумісна з кетом. Він не містить вуглеводів і використовує лише рекомендовані підсолоджувачі в кето-дієті. Сода гірська роса ...