Відомо, що холодна вода може ефективно використовуватись на організм завдяки, зокрема, її освіжаючому, підвищуючому імунітет ефекту. Але це має ряд переваг саме для стану шкіри нашого обличчя, а іноді навіть для душевного стану. Зменшення темних кіл під очима, яскравіша, підтягнута шкіра, розгладження зморшок, кращий настрій ... Дізнайтеся більше про різні корисні ефекти миття обличчя холодною водою.
Якщо ви використовували гарячу або теплу воду для вмивання вранці, рекомендується це робити перейдіть на холодну/крижану воду і подивіться також на переваги шкіри обличчя. Цитотерапія (холодотерапія), яка була в моді вже деякий час, вже довела, що застуда може бути благом для нашого тіла та душі: вона заспокоює біль, має жиросжигающий ефект, стимулює кровообіг тощо. Однак холодна і особливо холодна вода - справжній козир і в красі. Це приносить легкість, освіження та сяйво у всьому тілі - чому б не нанести його і на обличчя? Нам буде корисно щодня включати вмивання обличчя холодною водою в наш щоденний догляд за шкірою. Крім того, напр. також особливо добре йде дощ у теплу погоду. Ось деякі переваги:
Це звужує пори
Після пробудження пори шкіри ширші, ніж зазвичай. Щоб уникнути їх засмічення кремами або макіяжем, після очищення обличчя рекомендується застосовувати миття обличчя холодною водою. Пори зменшуються, і шкіра готова до прийому денного крему. Бруд та макіяж більше не можуть проникати всередину пір, шкіра розгладжується, підтягується та зменшується ймовірність появи чорних крапок.
Зменшує виділення шкірного сала
Холодна вода є найкращим союзником для жирної та схильної до вугрів шкіри, оскільки вона перешкоджає роботі сальних залоз, а благотворний результат відразу видно на шкірі. В той самий час всупереч поширеній думці, холодна вода не сушить шкіру настільки сильно, наскільки нам здається. Миття обличчя холодною водою протягом декількох секунд, щоб зберегти шкіру молодою та еластичною, не викликає проблем і на сухій шкірі.
Він стимулює кровообіг і освітлює кола під очима
Холодна вода ідеально підходить людям з проблемами кровообігу. Він стимулює кровообіг, таким чином шкіра оновлюється і стає яскравішою, пружнішою. Інший результат - це кола навколо очей зменшились биk. Темні кола також можуть бути спадковими або пов’язаними з недостатнім сном, але погану циркуляцію крові часто грає роль. Отже, якщо ми лягаємо спати щодня вчасно, і вранці ми не забуваємо про миття обличчя холодною водою на кілька секунд, ми можемо досягти успіху у видаленні темних кіл.
Зменшує набряклість, покращує набряклість очей
Коли ви прокидаєтесь, у вас часто набрякають очі, обличчя виглядає роздутим, і потрібно якийсь час, щоб стан нашого обличчя та шкіри відновилися. Холодна вода робить шкіру еластичною, прискорює припинення здуття живота. Він підтягує капіляри обличчя/під очима, зменшуючи набряки, одночасно стимулюючи кровообіг. Він також діє проти очей сумки в довгостроковій перспективі. (Ви також можете прикласти холодний компрес до опухлих очей.)
Це благотворно впливає на настрій
Окрім того, що вона відіграє значну роль у красі, холодна вода також допомагає нашому внутрішньому самопочуттю. Ми можемо боротися з ним проти депресії та спричиненого стресом нездужання, активуючи певні нейромедіатори в мозку. Навіть якщо цього результату можна досягти переважно у формі душу/ванни з холодною водою, застосовуючи холодну воду лише на обличчя вранці, наприклад це може допомогти вам розслабитися перед від'їздом на роботу або серйозний розумовий тест. І в той же час розпочати день у кращому настрої ...
Гарна порада професіонала
Щоб правильно очистити шкіру нашого обличчя, ми також можемо розпочати цей процес з миття обличчя теплою водою. Тоді не витирайте шкіру обличчя, а дайте парам з неї випаровуватися. Таким чином, пара теплої води розширює пори, і домішки можна легше видалити. Потім вимити обличчя, напр. миючий засіб для обличчя з натуральним милом і, нарешті, холодною водою, пори зменшуютьсяціна.