- Починай тут
- Рецепти
- Калькулятор
- Зберігати
- Плануйте 42 дні
- Сумніви?
- Статті
- Починай тут
- Рецепти
- Калькулятор
- Зберігати
- Плануйте 42 дні
- Сумніви?
- Статті
- Довіритель
- Кетогенні дієтичні рецепти
- М’ясний рулет кето з пепероні, шинкою, сиром Філадельфія, яловичим фаршем та свининою
Ви вже знаєте магазин кетотрасу?
Продукти, створені для полегшення адаптації вашого нового способу життя та прискорення вашої втрати ваги.
Поділіться з друзями:
Shopify
Цей м’ясний рулет має стільки смаку! Запах ароматних трав і пепероні в духовці пронизує кухню і змушує забути, що ви сидите на дієті!
Використовуйте морську сіль або гімалайську сіль, це додасть стравам багато смаку.
Кроки
Розігрійте духовку до 450 градусів, а тим часом заправте яловичий фарш сіллю, перцем, ароматними травами, часниковим порошком та цибулею.
Викладіть м’ясо на алюмінієву фольгу.
Додайте пепероні, шинку, сир Філадельфія та свіже листя базиліка.
Скрутити м’ясо алюмінієвою фольгою.
Випікайте 20 хвилин.
Дістаньте з духовки та відкрийте алюмінієву фольгу і випікайте в підрум'яненні (курячий фарш) ще 5 хвилин.
Подавайте, насолоджуйтесь та додайте трохи соусу чипотл, якщо любите гостре!
Війна Ненсі
Подібні рецепти:
Коментар Сховати коментарі
Я змусив його їсти і мені це дуже сподобалось. Я займаюся кето-планом лише кілька днів, і я дуже задоволений. Сподіваюсь побачити результати. Цими рецептами ви мені дуже допомогли.