Обідній час став справжнім випробуванням? ви дитина не хоче їсти? Хіба ви не знаєте, що робити, щоб ваш малюк з’їв хоч пару ложок фруктів чи овочів? Що, як літак, що якщо цей для мами і цей для тата, що якщо я покладу малюнки для вас, щоб відволіктися ... Немає можливості. Тати, у яких жадібні немовлята, які все пробують і залишають посуд, який навряд чи є посудом для миття, не знають, як їм пощастило, чи не так?
Перш за все, не переживайте. Це здається неймовірним, але більшість діти, які ледве їдять вони цілком здорові. Є багато тих, хто, здається, харчується повітрям, тому що, харчуючись, як пташенята, вони мають енергію, яка збиває будь-кого.
Звичайно, це буде ваш педіатр, який визначає, чи це так, чи ви дитина не хоче їсти тому що справді за нею стоїть якась хвороба або вона стала чимось патологічним. Але, звичайно, ви вже зробили цей запит і будете спостерігати за своїм малюком. Це одна з найчастіших причин відвідування педіатра у немовлят, які починають прикорм.
Якщо за цим не стоїть патології, запорукою успіху є терпіння. Так, ми вже знаємо, що це легко сказати і дуже важко застосувати, коли у вас є діти, які відмовляються від будь-якої їжі що ти намагаєшся покласти йому в рот. Але, повірте нам, зберігати спокій і не давати побороти ситуацію є фундаментальною основою її подолання.
Цей декалог підказок допоможе вам, безсумнівно, пройти нелегкий шлях.
1. Дослідіть причини, чому ваша дитина не хоче їсти
Перш ніж кидати руки в голову, вам слід з’ясувати, в чому причина ваш малюк не хоче їсти, тому що їх може бути багато і дуже різноманітно.
Якщо це дитина, яка все ще вигодовує грудне або штучне вигодовування, у більшості випадків раптова втрата апетиту пов’язана з проблемами травлення, непереносимістю або відмовою від будь-якої їжі, яку мама вжила і яка надає смаку молоку.
Немовлята часто переживають наїдки більше і наїдки менше, але вони досить добре саморегулюються. Якщо ваш малюк раптом відхиляє груди або пляшечку не один день, зверніться до свого педіатра, тому що, безумовно, будуть проблеми зі здоров’ям позаду.
Коли вводиться прикорм, багатьом малюкам потрібно кілька днів, щоб звикнути до ложки. Цілком нормально, що спочатку відмовлятися від їжі або виганяє його з рота. У багатьох випадках вони ще не втратили екструзійного рефлексу, що змушує їх відкидати все, що потрапляє в рот.
Звичайне, що за кілька днів ти починаєш звикати і відчувати смак нового способу вживання їжі.
Якщо ні, і ви все одно не їсте укусу, саме тоді вам доведеться почати пробувати з наступних порад, щоб з’ясувати, що було причиною вашого дитина не хоче їсти. Ви здивуєтесь, усвідомивши, що в більшості випадків ми - самі батьки. Ми хочемо для них найкращого, але ми не завжди знаємо, як це зробити.
Якщо ваш малюк добре харчувався і раптом перестав їсти, це може бути одним із затятих та неправильно названих `` криз '', зазвичай пов'язаних із прорізуванням зубів, зростанням або розвитком особистості та бажанням `` спробувати '' стосунки зі своїми батьками. Це пройде самотньо, навіть якщо це зараз здається вам брехнею. Якщо він добре поїв, він зробить це ще раз.
2. Якщо ваша дитина погано їсть, вводьте їжу по черзі і потроху
Є маленькі, які швидко пристосовуються до будь-яких змін у харчуванні і які безперечно їдять будь-яку суміш їжі. Якщо ваш не з тих і важко прийняти тверді речовини, спробуйте ввести їжу по одному.
Завжди рекомендується, щоб при введенні нової їжі ви зачекали кілька днів, перш ніж додавати іншу, щоб виявити можливу алергію.
Але у випадку з маленькі їдці діти краще давати йому одну їжу поодинці, потім іншу поодинці і так протягом декількох днів. Таким чином ви точно будете знати, які з них йому подобаються, а які ні, а потім можете починати їх змішувати, звільняючи, звичайно, ті, які йому не до вподоби.
Ще однією основною рекомендацією є те, що ви не захоплюєтеся кількістю їжі, яку теоретично доводиться їсти. Почніть з малого і збільшуйте, коли ваш малюк приймає найкращу їжу.
Ми запевняємо вас, що ви не будете голодувати, навіть якщо спочатку вам вдасться взяти лише кілька столових ложок. У будь-якому випадку прикорм у перші місяці є саме таким, прикормом.
Основним джерелом їжі повинно залишатися молоко. Так що з Моя дитина не хоче їсти це відносно, оскільки воно і надалі буде приймати своє основне джерело енергії, а саме грудне вигодовування або штучне вигодовування.
3. Спробуйте змішати фрукти або овочі з трохи молока
Це може здатися вам безладом, але правда в тому, що це працює. З народження ваш малюк звик пити тільки молоко, тому, щоб полегшити перехід на тверді або напівтверді речовини, спочатку добре їх змішати з цим. І поступово зменшуйте частку молока, оскільки малюк краще сприймає нову дієту.
Коли a дитина погано їсть, будь-який спосіб полегшити перехід матиме успіх.
4. Поважайте їх смаки та почуття голоду та ситості
Якщо ваш малюк не любить їжу, не наполягайте на тому, щоб він її їв, якою б здоровою вона не була. Напевно, спробувавши, ви знайдете альтернативу, яка переконує вас у більшій чи іншій формі її підготовки.
Це не те, що якщо їм щось не подобається, ви більше ніколи не пропонуєте їм це. В ідеалі, ви повинні запропонувати його знову через кілька днів. Напевно він знову відкине це, але на третій, четвертий чи п’ятий він все одно може здивувати вас, з’ївши все це.
Це тому, що смак також виховується і практикується. Первісна відмова від деяких нових ароматів або фактур дуже поширена навіть серед дорослих, що, в кінцевому підсумку, нам подобається після декількох спроб.
Ви також повинні поважати, що бувають дні, коли ваш малюк голодніє, а інші - коли він менше. Майте на увазі, що це трапляється і з вами. Бувають дні, коли ти з’їв би половину холодильника, а коли навіть не обідав. Щоденне захоплення фіксованою кількістю їжі є великою помилкою.
5. Ніколи не змушуйте його
Не перетворюйте час їжі на бійку, тому що ваш малюк в кінцевому підсумку пов'язуватиме це з невдалим часом і спричинить ще більшу відмову. Як ми вже кілька разів наполягали, він не збирається голодувати. Якщо він чогось не хоче, не змушуйте його це їсти, особливо важким способом.
Намагайтеся завжди мати під рукою альтернативу (звичайно, завжди здорову) і намагайтеся, не будучи пригніченими, поки ми не знайдемо правильних поєднань їжі.
Якщо одного разу він все відкидає, нічого не відбувається. Ви дійсно не помрете з голоду за те, що одного дня не обідали та не вечеряли, ми це гарантуємо.