Секрети моїх улюблених дієт і всі поради, як схуднути і не відновити його
Секрети улюблених дієт Крістіни Серреги та всі поради, як схуднути і не відновити його
За співпраці Лоли Дельгадо
«Втрата ваги - важка битва для перемоги, і ви повинні носити свій рюкзак, завантажений силою волі. Не існує дієти, яка б не коштувала, але я запевняю вас, що коли наше тіло "знезброєне", немає іншого варіанту, як поступитися ".
У цій книзі,Крістіна ТГррегаВідкрийте нам секрети сус улюблені дієти, ті, які вам найбільше подобаються, ті, які найкраще відповідають вашому стилю життя, а також продукти та машини, які надають вам найбільшої впевненості у худнути і не відновлювати його.В його турботі про те, щоб правильно харчуватися та почуватись добре, зрештою піклуючись про себе, видно на всіх цих сторінках.
Автор
Крістіна Тєррега Вона народилася у Валенсії 9 серпня 1967 року. Журналістка та ведуча, вона майже тридцять років перебуває перед мікрофонами. Починав по радіо в групі Prisa. Працював у Cadena 40, Cadena Dial, Cadena Ser, Canal Plus, TVE.