Поділіться
Рак молочної залози - це опудало для кожної жінки. Однак мало хто з нас знає, що ми можемо допомогти уникнути цього.
Здоровий спосіб життя, уникання стресів та мінімізація впливу токсинів із зовнішнього середовища повинні бути звичайною справою, але є і щось додаткове.
Дещо, про що багато хто з нас може не знати. Однак, здається, японки зрозуміли це - захворюваність на рак молочної залози в Японії майже на 70 відсотків нижча, ніж у решті світу.!
Секрет полягає в йозі
Як йод допомагає нашому організму? Цей мікроелемент забезпечує нормальну роботу щитовидної залози. Він виробляє гормони, які контролюють обмін речовин і весь розвиток нашого організму. Тому він незамінний для нашого організму. А якщо він відсутній, виникає проблема.
В даний час близько мільярда людей страждають від дефіциту йоду. Раніше він нам був потрібний на все життя менше, ніж сьогодні - поспішний спосіб життя, стрес чи куріння беруть своє. Хоча наша країна ще в п'ятдесятих приєдналася до т. Зв. програма йодування у вигляді додавання цього мікроелемента до солі, сьогодні це, здається, недостатньо. Результатом є багато цивілізаційних хвороб, які проявляються у набагато молодшому віці, ніж у минулому.
Японія за водою
Хоча японці - надзвичайно зріла і поспішна нація, вони доживають набагато старшого віку, ніж європейці. Крім того, проблеми зі здоров'ям зачіпають їх менше, ніж інші країни. Здається, причиною буде більше споживання йоду в раціоні. Хоча середньостатистичний європеєць отримує 80 мікрограмів йоду на день, в Японії його щоденне споживання становить до 6000 мікрограмів!
Дефіцит йоду та рак молочної залози
Американський вчений доктор Бернард Ескін дослідив наслідки дефіциту йоду на рак молочної залози у жінок. Йому вдалося довести, що йод перешкоджає росту ракових клітин і викликає процес їх самознищення. Тому необхідно забезпечувати організм стільки йоду, скільки потрібно організму.
Де ховається йод?
Наш організм не може виробляти йод, тому ми залежимо від його зовнішнього поглинання. І оскільки сьогодні існує тенденція уникати солі, нам потрібно допомагати один одному по-різному. Найважливішими джерелами йоду є морська риба, водорості та морська вода. Доповніть їх регулярне вживання картоплею, квасолею, яйцями, але також журавлиною. Тільки йодом ми маємо шанс перемогти опудало на ім’я рак!
Автор статті
Клер Клермон
- більше статей автора
Сховати 4 коментарі
Ви повинні увійти, щоб прокоментувати!
Ви ще не зареєстровані?
Павліна Ваксмундська 03.03.17 17:51
Ну, все вже було описано, як запобігти раку . Але я чую або читаю це вперше . Тож я їм картоплю, і рибу, і сіль, і п'ю багато морської води, коли плаваю в морі . ! xi .xi .
04.03.17 19:23
Я не рекомендую картоплю (соланін). хоча б у малих дозах. і придбайте таблетки KELP для йоду.
- Величезний стрибок у діагностиці раку шийки матки Це можна передбачити за допомогою аналізу мазка
- Чоловік у Японії майже півстоліття чекав на страту - Світ - Новини
- Нові таблетки для лікування раку в домашніх умовах врятують на третину більше пацієнтів
- Департамент лісового господарства - Виникнення сибірської виразки у великої рогатої худоби у стаді нетоварних корів
- O - це передраковий центр раку шийки матки - Хвороби 2021