Що таке зайва товста кишка?
Товста кишка (товста кишка) є частиною травної системи. Одним кінцем він прикріплюється до тонкої кишки. В іншому він прикріплюється до прямої кишки та заднього проходу.
У товстій кишці присутня велика кількість бактерій. Бактерії працюють на розщеплення залишків неперетравленого харчового матеріалу. Товста кишка також поглинає воду і несе залишки відходів до прямої кишки, де вони виводяться у вигляді фекалій.
Середній розмір товстої кишки становить 120-150 сантиметрів (приблизно 47-60 дюймів) в довжину.
Однак у людини з надлишковою товстою кишкою є аномально довга товста кишка, особливо у кінцевому відділі (так звана низхідна товста кишка). Зайва товста кишка часто має додаткові петлі або скрутки.
Інші назви надлишкової товстої кишки включають звивисту або товсту кишку.
Які симптоми надмірної товстої кишки?
Деякі люди можуть мати надлишкову товсту кишку і ніколи не відчувають симптомів, пов'язаних з нею.
Інші можуть мати підвищену припухлість, запор та ураження калу. Вплив викликаний великим, твердим, сухим стільцем, який залишається в прямій кишці, що ускладнює проходження відходів.
Якщо запор не лікувати, запор може спричинити ускладнення, такі як геморой, тріщини заднього проходу або випадання прямої кишки, через що кишечник виступає з заднього проходу.
Люди з надлишковою товстою кишкою мають підвищений ризик розвитку вульви товстої кишки. Це коли товста кишка скручується навколо неї. Товста кишка уповільнює або повністю зупиняє потік стільця, що призводить до непрохідності товстої кишки, і часто є невідкладною хірургічною операцією.
Зайва сигмоподібна кишка може спричинити сигмоподібну вульву. Сигмоподібна кишка - це частина товстої кишки, найближча до прямої кишки. Симптоми сигмоподібного затрубка включають:
- неможливість евакуюватися в якийсь момент
- роздутий, наповнений повітрям живіт
- біль внизу живота
- нудота
- блювота
Що викликає надлишкову товсту кишку?
Деякі люди мають генетичну схильність до надлишкової товстої кишки. Якщо у члена сім'ї є надлишок товстої кишки, вони також ризикують її мати. У інших може бути зайва товста кишка без відомих причин.
Коли слід звертатися за медичною допомогою?
Багато людей живуть із зайвою товстою кишкою, не знаючи, що вона є. Це не вважається екстреною медичною допомогою.
Однак наявність надлишкової товстої кишки може збільшити ризик деяких шлунково-кишкових захворювань, які можуть потребувати медичного лікування.
Зверніться до екстреної медичної допомоги, якщо:
- болить живіт або низ живота
- не мати випорожнень більше 3 днів
- починають зригувати коричневу речовину, схожу на стілець
Як лікується зайва товста кишка?
Зайва товста кишка не завжди вимагає медичного втручання. Багато людей можуть жити із зайвою товстою кишкою без необхідності будь-якого лікування. Деякі важкі випадки (з повторюваними ускладненнями) вимагають хірургічної корекції.
Як я доглядаю за зайвою товстою кишкою вдома?
Люди з надмірною товстою кишкою мають довшу товсту кишку для перетравлення їжі, і вони частіше страждають запорами. Для деяких вживання дієти з високим вмістом клітковини може зменшити шанси на запор.
Приклади продуктів з високим вмістом клітковини:
- Квасоля
- Фрукти
- сочевиця
- Овочі
- цільного зерна
Чим більше оброблена їжа, тим менше в ній клітковини.
За даними клініки Мейо, рекомендована добова норма клітковини становить близько 30 - 38 грамів на день для чоловіків та 21 - 25 грамів на день для жінок. Якщо ви їсте набагато менше, повільно збільшуйте споживання.
Вживання великої кількості води також сприяє пом’якшенню стільця, полегшуючи його проходження.
Якщо ви продовжуєте важко переживати запор, поговоріть зі своїм лікарем. Може порекомендувати добавку до клітковини або визначити, чи можете ви отримати користь від проносного.
Однак для інших це може погіршити ситуацію. Клітковина може додати зайвої маси до стільця, який потім важко пересувається по всіх звивистих кутах і складках надлишкової товстої кишки.
Коли запор є проблемою у людини, яка має надлишкову товсту кишку, існує кілька інших варіантів лікування запору.
Ці варіанти включають ліки, які вводять більше води в товсту кишку або стимулюють скорочення в кишечнику, щоб рухатись. Для деяких найкраще підходить дієта з низьким вмістом клітковини.
- Причини та симптоми алергії на Кале - здоровий спосіб життя
- Нерівномірні м’язи преса і генетичні причини, а також лікування - здоровий спосіб життя
- Ключі до здорового способу життя вашої шкіри - навчальний блог CIM
- 10 смачних лісових ягід на спробу (та 8 отруйних, яких слід уникати) - здоровий спосіб життя
- 8 простих рецептів здорового способу життя - смачний журнал Foodspring у вівторок