- Марина Муньос Червера -
Надмірна вага схиляє до неінфекційних захворювань.
Група аргентинських спеціалістів дійшла висновку, що надмірна вага, навіть якщо вона становить лише п’ять кілограмів, має наслідки для здоров’я, у сенсі більшої схильності до страждань, пов’язаних із ожирінням, ніж люди, які мають вашу належну вагу, стосовно вашого зросту.
Вони чітко дають зрозуміти, що не хочуть тривожити, але хочуть повідомити про проблеми, які може мати надмірна вага.
Існує дуже простий спосіб дізнатись, чи маємо ми правильну вагу. ВООЗ у своїх даних 1 про ожиріння розповідає нам про індекс м’язової маси: 10 даних про ожиріння. Всесвітня організація охорони здоров'я
Ми вже знаємо, що вона обчислюється шляхом ділення ваги в кілограмах на зріст у метрах (у квадраті):
ІМТ = вага в кг/Висота в метрах у квадраті
Таким чином, людина, яка важить 65 кг і має розміри 1,54 м. мав би ІМТ 65/1,54 × 1,54 = 65/2,3716 = 27,4
Тепер перевіряємо, в який діапазон стандартних значень потрапляє цей показник:
Недостатня вага: -17,866667 -63,000000