Захоплений кіно, любитель шоколаду і завзятий до тварин (але павуки - мої вічні вороги).

Джерело: Getty Images

нічної

Енергія переповнює вас, ви прокидаєтесь готовими до дії.

У перший день року вам доведеться зробити щось проти вашої волі.

Усіма своїми силами ви збираєтеся залишити минуле позаду.

Ваш день проходить дуже добре, бо ви можете зробити щось подібне.

Здається, незважаючи на ваші попередні очікування, сьогодні.

Хоча ви останнім часом були досить невмотивованими, ні-так.

У перший день Нового року спогади захоплюють.

Ви довго визрівали цю думку, рішучість.

У перший день року ви можете ходити з такими людьми.

У вашому житті є хтось, кому за будь-яких обставин.

Сьогодні хороший час, щоб озирнутися назад.

Вам трохи набридає одноманітність, ви хочете, щоб сталося щось зайве.

Іноді з кожним трапляється, що просто прийшов час вечері пізно ввечері, або він просто голодує, тож після 21:00 він все одно сідає за стіл. Але що, якщо ця річ стає більш поширеною? Не секрет, що це одна з найгірших речей, які ви можете зробити з точки зору дієти. Однак крім цього, це також впливає на ваше здоров'я, якщо ви вечеряєте незадовго до сну.

Експерти стверджують, що однією з найбільших проблем з їжею пізно ввечері є те, що ваше тіло не встигає відпочити. В ідеалі, коли ви лягаєте спати, ви переходите в режим повністю відпочинку, оскільки ваше тіло насправді не повинно нічого перетравлювати. Якщо, навпаки, ви їли незадовго до цього, це зовсім не так; ваше тіло також працює вночі, не зупиняючись. Це з часом проблеми з травленням навіть якщо ваш шлунок не може нормально засвоювати їжу в лежачому положенні, у вас може навіть розвинутися кислотний рефлюкс, який спричиняє печію. І це спричиняє більше проблем пізніше.