Методологія
Baileactivo - це методика фітнес-танцю, при якій протягом 60 хвилин, завантажених музикою, ритмами, виразом тіла, музичною інтерпретацією та серцево-судинною роботою, досягаються основні цілі: фізичні вправи, спалювання калорій, тонус, зменшення тривожності з дня на день та чудова час.
Структура заняття та різноманітні вибрані ритми дозволяють досягти оптимальної серцево-судинної роботи та танцювальної терапії, отримуючи антистрес-клас для досягнення добробуту душі та тіла.
Я люблю поєднувати цю аеробну частину з вправами GAP і закінчувати заняття з гарною розтяжкою:)
Групові заняття, спортзали, урбанізації, компанії чи особисті!
Академічна та професійна кар'єра
Привіт! Мене звуть Наталія, я отримав диплом журналіста і поєдную свою професію з фітнес-танцями (Active Dance) та заняттями з тонізування (GAP).
Протягом двох років я проводив групові заняття в різних приміщеннях: в урбанізаціях, спортзалах та компаніях. Пропонуючи максимально персоналізовану увагу.
Ціни
Точність
Тарифи, що узгоджуються. Залежно від кількості людей, площі.
- Що спалює більше калорій під час бігу чи сексу, наука пояснює БІГАННЯ І ФІТНЕС
- Спалюйте калорії за допомогою цих 8 видів танців; Радіо Уявіть
- Запікайте 20-хвилинною сальсою каленю стільки калорій, скільки за годину бігової доріжки ТЕЧЕННЯ ТА ФІТНЕС
- Спалюйте калорії лежачи, дивлячись телевізор, у Sundarata Fitness Lifestyle від Kei
- Спаліть 500 калорій за допомогою цього тренування; Snap Fitness Мексика