навіщо

Когнітивні або когнітивні функції - це діяльність мозку, яка може обробляти інформацію, що надходить у мозок із зовнішнього середовища. Чому важливо розвивати їх у дітей і як це робити?

Когнітивні функції включають пам’ять, увагу, уяву, просторову орієнтацію, прийняття рішень та планування.

Когнітивні функції не є само собою зрозумілим і з роками будуть слабшати. У багатьох випадках зниження функції мозку відбувається дуже швидко. Завдяки цьому факту тенденція все більше виходить на перший план когнітивний тренінг, для підтримки пам’яті, уваги або загальної швидкості обробки інформації.

Наймолодші діти часто найактивніше тренують мізки

Правильне тренування може не тільки запобігти когнітивним порушенням, але й посилити. Однак не добре чекати пізніших років і зосереджуватись на їх зміцненні, наприклад, у зрілому віці. Добре тренувати їх з дітьми. Діти можуть красиво тренувати свій мозок, адже він працює як м’яз, чим більше ми його використовуємо, тим краще він працює. Період, з якого ми нічого не пам’ятаємо, насправді є вирішальним для здатності нашої пам’яті. Саме тоді мозок тренується завдяки розповіді, римам, ілюстраціям та новим місцям та обличчям. Все майже зроблено до того часу, коли дитина починає відвідувати дитячий садок.

Три та чотирирічні діти

Дитина у віці від трьох до чотирьох років повинен мати можливість запам’ятовувати речення з трьох-чотирьох слів. Дошкільник повинен мати можливість повторити чотири випадково вибрані цифри або речення з п’яти-шести слів. Однак не всі діти однакові. Одні легко концентруються і витримують відносно тривалий час для однієї діяльності, інші постійно перебігають з однієї гри в іншу. Тренувати ці навички разом із дітьми залежить від батьків та вихователів. Вчителі вказують на великі відмінності між дітьми, яких стимулюють у цьому відношенні, та дітьми, які цього не роблять. Важливо підтримувати дитину в активному дозвіллі, виховувати любов до спорту та розвивати фізичні навантаження. Користь - це фізичні вправи на свіжому повітрі та прогулянки на природі.

Як дістатися до школи

Збільшення обсягу пам’яті покращує здатність легше здобувати нові знання. На момент вступу в початкову школу дитина повинна мати можливість повністю сконцентруватися протягом 10-15 хвилин. Якщо він цього не робить, його здатність здобувати нову інформацію, запам'ятовувати її і, отже, його здатність вчитися залишається порушеною. Рівень концентрації, таким чином, безпосередньо пов'язаний зі зрілістю школи.

Тренування також допомагають гіперактивним дітям

Мозок дитини характеризується нейропластичністю, що означає, що один усталений шлях нейронів мозку може бути замінений іншим. Ця здатність мозку зменшується з віком, але мозок дитини здатний таким чином компенсувати великі втручання в мозок. І саме цей тренінг полегшує симптоми СДУГ.

Як тренувати пам’ять дітей?

Ви можете тренувати пам’ять дітей різними іграми або відповідними запитаннями. Діти сприймають вправи на пам’ять як гру. Вони часто не уявляють, що допомагають своєму мозку тренуванням.

Прості запитання

Запитайте у дитини, що вона пережила. Ви не тільки отримаєте інформацію про те, як йому добре в школі, що таке його однокласники, що йому подобається в школі і навпаки, що йому там не подобається, але ви тренуєте і його пам’ять.

Наприклад, скористайтеся цими запитаннями:

Скільки вас сьогодні було в класі? Скільки однокласників не вистачало?

З ким ти сьогодні сидів? Що носив ваш сусід по кімнаті чи друг?

О котрій сьогодні ти був у школі? Як вони йшли слідом?

Що ви дізналися сьогодні на першому уроці. о другій годині. тощо.

У що був одягнений учитель?

Як вам сподобався обід? Що ти обідав?

Що ти робив у шкільному клубі? Хто був з вами в шкільному клубі?

Ви також можете використовувати ці запитання, щоб провести вільний час разом.

Після прогулянки на природі запитайте: Які дерева ми бачили? Яких тварин ми бачили?

Відвідавши кінотеатр, запитайте: про що був фільм? Як звали головного героя?

Покажіть дитині малюнок

Назвіть разом якомога більше об’єктів на малюнку. Сховайте малюнок і попросіть дитину назвати стільки предметів, скільки вона пам’ятає.

Пограйте в пам'ять

Класична гра на пам’ять добре відома кожному. Це весела та ефективна форма тренування пам’яті та концентрації уваги.

Ми повільно і чітко декламуємо дітей невідомих віршів. Спочатку куплети, пізніше катрени. Діти повторюють вірші.

Приховування об'єктів

Розкладіть іграшки на столі. Нехай дитина добре їх не помічає. Потім попросіть його закрити очі або обернутися. Перемістіть або сховайте один із предметів, і нехай дитина здогадається, який предмет перемістився або зник.

Ігри Кім

Ігри Кім спрямовані на поліпшення концентрації, зосередженості, здатності деякий час залишатися тихими і не заважати оточуючим. Кімовки цікаві також для самих непосидючих дітей, яким можуть бути проблеми з наполегливістю під час одного заняття.

Візуальна Кімовка

Вам потрібно 10 - 30 (відповідно до віку дитини) таких дрібних предметів, як ручка, гумка, камінь, кубик ніг, фігурка кіндерка, монета, нитка, намистини, ключ, сірники, фігура чоловіка не гнівайтесь, хустка .

Завдання - запам’ятати якомога більше об’єктів. Ми кладемо предмети на стіл або на підлогу. Діти мають 1-2 хвилини, щоб подивитися на предмети. Потім ми накриваємо предмети, і діти повинні вимовляти предмети, які вони запам’ятали (більші можуть писати на папері). Ми можемо забезпечити більшу концентрацію, не відразу розкриваючи предмети, коли діти говорять те, що запам’ятали, а поступово витягуючи їх.

Торкніться Кімовки

Вам потрібен непрозорий пакет, в який ви вставляєте, наприклад: літак, виготовлений з яєць Кіндер, пляшку чорнила, терку, клей у паличці, фломастер. Вистачить 5 - 7 предметів.

Ви подаєте кишеню на руку дитині, і вона протягом 3-4 хвилин намагається на дотик з’ясувати, що це за вміст. Потім він говорить вголос, що, на його думку, було там, і ми поступово витягуємо речі і порівнюємо з припущеннями дитини. Якщо у вас більше дітей, вони можуть отримати кожну свою кишеню з однаковим вмістом, інакше по одній сумці поступово потрапить до рук кожної дитини.

Звук Кімовка

Вам потрібна коробка, напр. з кубика цукру, в якому ви зберігаєте предмет, напр. три скріпки, сірники, смужки паперу, квасоля. Ви заклеюєте коробку так, щоб її не можна було відкрити або побачити.

Ви дозволяєте підготовленій коробці циркулювати для дітей, кожен може її струсити і спробувати визначити, що знаходиться всередині вухами. Коли коробка обходить коло, ви запитуєте дітей про їх припущення, і лише коли всі кажуть, ви відкриваєте коробку і показуєте її вміст.

Малюнок Кімовка

Потрібно 10 - 15 пар картинок (20 - 30 карток), на яких є предмети, які якимось чином належать, наприклад: зубна щітка - зубна паста, чашка з медом - бджола, сонце - місяць, коляска - дитина, щітка - палітра з кольорами .

Ви поступово показуєте дітям перемішані картки, нехай кожна шукає приблизно 5 секунд. Коли ви покажете всі картки, ви попросите їх записати на папері всі пари, які вони запам’ятали. Таким чином, не тільки один об’єкт, але і пара, до якої він належить. Нарешті, ви запитаєте гравців про їх рахунок.

Який був порядок?

Покладіть на стіл різні предмети в ряд. Дайте дитині можливість запам’ятати порядок предметів. Потім зв’яжіть йому руки шарфом або скажіть йому/їй повернути спину. Перемістіть один предмет. Завдання дитини - з’ясувати, який предмет ви перенесли.

Слуховою формою цієї гри є:

Напишіть на папері кілька слів по порядку, прочитайте їх своїй дитині. Його завданням буде повторити слова. Ви також можете грати з літерами або цифрами таким чином.

Репродукція казки, повісті.

Прочитайте дитині казку, щоб дитині було цікаво. Потім запитайте у дитини подробиці в казці, наприклад:

Скільки було гномів?

Як звали головного героя?

Де раніше був їжак?

Зміна може бути випадком, коли дитина повторює історію або розповідає вам найголовніше.

Рієканки

Ви також можете потренувати свою пам’ять за допомогою рим. В ідеалі книга також містить кольорові малюнки. Спершу читайте їх дітям. Потім дозвольте їм повторити кілька слів або фраз, а потім заповніть їх.

Бальні танці

Діти з раннього дитинства люблять рух, танці, а також музику. Вивчити основні кроки та поєднати їх у хореографію - це складна задача, а пам’ятати їх ефективність та послідовність тренує клітини мозку та покращує концентрацію уваги та пам’ять.

Здорова їжа

Важливий спосіб життя та здорове харчування також є важливими факторами розвитку мозку.

Головоломки та загадки

Існує безліч типів головоломок та головоломок, ви можете придбати книги чи журнали, які допоможуть вам. Різні восьмисторонні головоломки, кросворди та судоку - це також дивовижні інструменти для тренування пам’яті.

Уява і просторова орієнтація також важливі

Просторова орієнтація чудово навчена головоломками, кубиками, де дітям доводиться будувати предмети з менших деталей та різно вирізаних деталей. Також королівська гра шахи розвиває майже всі функції мозку.

Мозок також можна тренувати на комп’ютері та мобільному телефоні

Старша дитина може розумно користуватися комп’ютером та мобільним телефоном, якщо ви навчите її цього робити. Сьогодні існує ряд додатків, призначених для тренування мозку.