Азбука догляду за шкірою

Ми розглядаємо рекламу косметичних товарів, читаємо етикетки на упаковці в магазинах і облітаємо всілякі терміни, такі як ретинол, бензол, ніацин. АГА. Але який для чого і як ми знаємо, який варто використовувати на нашій шкірі?

завадить

Косметичні компанії все більше акцентують увагу на виробництві продуктів, орієнтованих на корисні інгредієнти. Більше того, цілі сімейства косметичних продуктів побудовані, наприклад, на вітамінах чи інших інгредієнтах. Тож давайте подивимось підряд, який саме що охоплює!

Вітамін А, також відомий як ретинол, може використовуватися для зменшення початкових ознак старіння. Здатний омолоджувати та перебудовувати шкіру, прискорюючи функції клітин, роблячи шкіру більш гладкою, сяючою та молодішою.
Ретинол - альфа та омега догляду за шкірою, компонент, основною метою якої є зменшення ознак старіння, перевизначення тонких ліній та зменшення зморшок, а також покращення нерівномірного кольору шкіри та поганої пігментації.

Косметологи одностайно вважають, що це один з найефективніших і, отже, один з найбільш вивчених косметичних інгредієнтів. Також не випадково, що при багатьох шкірних захворюваннях похідні вітаміну А - тобто ретинол - використовуються або місцево, або у формі таблеток. Одним недоліком може бути те, що у когось це може викликати роздратування, але це також залежить від концентрації. Однак, чим більше він концентрований на обличчі, тим сильніші антивікові та антиоксидантні ефекти. Він доступний у декількох складах, в жирній сироватці, а також у рідких зволожувачах

Майже всі знають, що для нашого організму важливо правильно забезпечити вітаміни для запобігання захворювань. Однак менше людей знає, що наша шкіра також користується великим попитом на вітамін С, оскільки ефект вітаміну С на шкіру надзвичайний. Це дуже ефективно не тільки внутрішньо, але і зовні.

Експерти кажуть, що вітамін С - це тисячолика зброя краси, яка може творити чудеса для шкіри людини. Зрештою, це не тільки збільшує вироблення колагену, але й зменшує глибину зморшок, і навіть новіші продукти можуть затримати утворення зморшок.

Це зменшує пігментні плями, робить шкіру більш еластичною, і природно робить поверхню свіжою та сяючою. Якщо хтось провів надто багато часу на сонці і завдав значної шкоди шкірі обличчя, їм настійно рекомендується застосовувати вітамін С у високому концентраті при місцевому застосуванні. Але він також служить захистом від забруднення повітря, стресу навколишнього середовища та шкідливого впливу клітин вільних радикалів.

Це найефективніший відомий на сьогодні місцевий засіб проти вугрів, який наноситься зовні на шкіру.
Це потужний, але нетоксичний окислювач, який використовується в основному для лікування вугрів та запалення. Він швидко вбиває бактерії і може досягти вражаючих результатів за кілька днів.

В Європейському Союзі креми, що містять пероксид бензоїлу, вважаються ліками, і їх можна придбати лише за рецептом в аптеці. Однак в Америці їх можна придбати у вільному доступі. Концентрація, яка зазвичай використовується, становить від 2,5 до 10 відсотків.

Перекис бензоїлу є потужним бактерицидом, який може знищити найпоширенішу причину вугрів, П. вугрів. Його ефективність подібна до ефективності антибіотиків, що виписуються за рецептом, і ще більш ефективна, і його велика перевага полягає в тому, що бактерії не будуть стійкими до перекису бензоїлу, а це означає, що на відміну від антибіотиків, після їх використання ви завжди будете використовувати.

Недоліком перекису бензоїлу є те, що він має сильно підсушуючий і подразнюючу дію на шкіру, тому навіть ті, у кого жирна шкіра, повинні використовувати хороший зволожуючий крем. Ще одним недоліком є ​​те, що пероксид бензоїлу сприяє утворенню шкірних шкідливих вільних радикалів, що прискорює розщеплення колагену, тобто старіння шкіри, тому звертатися до пероксиду бензоїлу варто лише в тому випадку, якщо його ніхто не використовує.

У більшості фармацевтичних та косметичних продуктів - майже 90 відсотків з них є консервантами парабенів, які перешкоджають розвитку цвілі, грибків та бактерій та збільшують життя наших улюблених косметичних продуктів. Існує багато суперечок щодо того, чи шкідливі парабени, оскільки деякі дослідження пов'язують їх із розвитком раку молочної залози, але це дослідження не є чітким, а токсичність не продемонстрована повністю. Але незалежно, або саме через це, все більше і більше споживачів шукають альтернативи, що не містять парабенів, такі як шампуні без парабенів та дезодоранти без парабенів.

Саліцилова кислота, молочна кислота та гліколева кислота, або альфа-гідроксикислоти (AHA), також часто використовуються в продуктах лікування вугрів. Вони також працюють, висушуючи прищі та відшаровуючи верхній шар шкіри, розгладжуючи таким чином шкіру. Однак продукти, що містять AHA, можуть викликати легке поколювання або різкі, неприємні відчуття на шкірі. Гліколева кислота також заслуговує на особливу увагу, оскільки при концентраціях вище 10 відсотків вона стимулює не тільки відлущування, але й вироблення колагену.

Однак, використовуючи його, будьте обережні, щоб не засмагати і солярій, коротше, УФ-промені, тому доцільно використовувати сонцезахисні креми з дуже високим коефіцієнтом дня і ночі.

Він також відмінно підходить для боротьби з прищами. З одного боку, як і AHA, це хімічний відлущувач, проте, на відміну від кислот AHA, він не розчиняється у воді, а в жирі. Таким чином, він також здатний відлущувати внутрішню частину пір, тим самим «очищаючи» їх. З іншого боку, саліцилова кислота також є ефективним протизапальним засобом, що також важливо при лікуванні вугрів. Зазвичай саліцилова кислота використовується в концентрації від 0,5 до 2 відсотків, і її відлущуючий ефект найкращий при рН від 3 до 4. Всупереч поширеній думці - і гліколевій кислоті - саліцилова кислота не робить шкіру більш чутливою до сонця.

Вітамін B3 - також відомий як ніацинамід - зменшує запалення та почервоніння, оновлює та вирівнює тон шкіри. Він чудово впливає на шкіру кількома способами: з одного боку, це чудовий зволожуючий крем, а з іншого - ефективний проти пігментних плям. Крім того, це перспективний засіб проти старіння, який стимулює вироблення колагену та є ефективним компонентом клітинної комунікації, який стимулює клітини нашої шкіри до належної поведінки. Він також конкурує з більшою кількістю антибіотиків при лікуванні вугрів, і навіть 2% ніацинамід ефективно зменшує вироблення шкірного сала і нормалізує розмір пір.

Його також можна успішно використовувати з саліциловою кислотою для лікування різних дерматологічних проблем, таких як екзема та псоріаз, зокрема запалення. Сірка допомагає видалити мертві клітини шкіри та надлишок жиру, а також знищує бактерії, що викликають вугрі, роблячи пори чіткішими та спалахи рідше.

Дійсно універсальним вітаміном є вітамін Е, оскільки він сприяє процесам самовідновлення організму, а також дуже ефективно доглядає за шкірою та обличчям. Це потужний антиоксидант, який також може запобігти передчасному старінню, тому його варто включати не лише у свій щоденний раціон, але і в наш розпорядок догляду за обличчям. Сьогодні його можна придбати у всіх органічних магазинах та аптеках, або у рідкій, або у формі капсул.

Якщо ви хочете використовувати вітамін Е як олію, капсули можна проколоти, а масло в ньому можна місцево наносити на шкіру.

Цінними джерелами вітаміну Е є рослинні олії та олійні культури. Це може дуже допомогти у затримці появи зморшок на обличчі: цей вітамін діє як потужний антиоксидант, тому може знищити вільні радикали, відповідальні за утворення сороки. Крім того, вітамін Е посилює вироблення колагену - сполучної тканини, яка відіграє важливу роль у підтримці еластичності шкіри. Він також лікує зморшки, допомагаючи новим клітинам шкіри рости і прискорюючи регенерацію клітин.

Це також гарантує, що тіло підтримує необхідну вологу і прискорює регенерацію шкіри. Однак саме масло з вітаміном Е не ідеально підходить для денного зволожуючого крему, оскільки воно дуже щільне і липке, тому краще використовувати його ввечері. Олія з вітаміном Е є найефективнішою як нічний зволожуючий крем, який також можна наносити на шкіру обличчя, застосовуючи його з оливковою олією. Вітамін Е також може лікувати проблеми, викликані рубцями від опіків, порізів та інших травм.