"Воля не поступається без розуміння, що висвітлює її". Фрай Луїс де Гранада.
"Доброзичливість завжди знаходить засоби та можливості". Байф.
"Ми зробили б набагато більше речей, якби вважали, що число неможливого менше". Малешерби.
Популярні посилання бути уникати: "Ви повинні їсти те, що прилипає до нирки."; Рекомендуйте їжу з перевантаженням жиру.
Процес для поліпшення нирок і схуднення
Тривалість: двадцять днів.
Візьміть у ці самі дні трохи солі і багато води (принаймні від двох до трьох літрів), особливо намагніченої води. Недавні дослідження надають "намагніченій воді" помітну сечогінну та очищувальну дію.
Незалежно від того, наскільки ви зайняті чи як би підкреслив що ви сідаєте, ніколи не затримуйте позиви до сечовипускання. Ходіть у ванну, коли вам захочеться, і стежте за найтоншими запрошеннями до сечового міхура.
З моменту пробудження (коли ви мочитеся вперше в день) намагайтеся мочитися кожні дві-три години. Для цього, якщо вам доведеться носити попереджувальні годинники у ці дні, зробіть це, але бажано це зробити мочитися, принаймні сім-вісім разів на день; якщо їх більше, не хвилюйтеся: ваше тіло загалом і ваші нирки зокрема вони оцінять.
У ті дні намагайтеся час від часу приймати речовини, які мають визнану сечогінну силу: кава, спаржа, чай тощо. І перш за все, багато води.
Не приймайте протягом тих днів жодного сечогінний засіб фармакологічний.
Відтепер, як тільки ваша ниркова система перевиховується, єдиним правилом, яке слід дотримуватися, є не тримати ніколи бажання пісяти, ні залишити це на потім. Також майте звичку завжди пити багато води і не перестаратися з сіллю.
Це натяк на закон рівних або подібності, у цьому випадку квасоля була б корисною для нирок, оскільки вона має однакову форму. "Довгий піст, як ніхто інший.”Сказати, що на це не слід прислухатися, адже тепер ми знаємо, що регульований піст (дієта) - це здоров’я.
[Amazon_link asins = '0399585575, B01LB2EZCY, 8449334276, B01D0F325Q, 8425351650,8449332451,8492981008,1980635943' шаблон = '' ProductCarousel магазин = 'comolosespeso-21' е bdd0380 майданчик-8814cbdd08-bcf320e-8814e03cb5 «link_id8 майданчик 3cb520-8814eb5-bd0380 ′]