нічні

Нічні головні болі тісно пов’язані з порушеннями сну

Головний біль характеризується інтенсивним і постійним болем, який вважається вторинним симптомом таких патологій, як безсоння, обструктивне апное сну та нарколепсія.

Найпоширенішими формами головного болю є мігрень, мігрень та головний біль напруги. У його класифікації наводяться гіпнічний головний біль, при якому людина прокидається вночі або дрімає, кластерний головний біль та хронічна пароксизмальна гемікранія, яка зазвичай атакує з фази швидкого сну.

Які причини нічних головних болів?

Дослідження показують, що ці нічні головні болі обумовлені змінами або поганою регуляцією багатьох нейрональних структур (супрахіазматичне ядро), що беруть участь у циклі сну і неспання, крім інших циркадних ритмів та контролю різних фаз сну (ядра стовбура мозку ).

Варіація ритму сну є однією з основних причин нападів мігрені, саме тому пацієнти, які страждають від цього головного болю, висловлюють труднощі при початку або підтримці сну. Ці пацієнти також мають надмірну денну сонливість.

І дефіцит, і надлишок сну, як правило, викликають головний біль або погіршують їх. З цієї причини людям, які страждають від них, слід уникати дрімоти, щоб досягти міцного сну вночі.

Лікування та рекомендації

Якщо ви страждаєте від нічних головних болів або головних болів, які прокидаються серед ночі, дуже важливо проконсультуватися з лікарем для встановлення точного діагнозу. Лікування нічних головних болів варіюється залежно від типу болю та існуючих причин.

Деякі люди вночі або під час сну можуть мати загальні типи головного болю, такі як кластерний головний біль та мігрень. Лікування цих головних болів залежить від їх частоти та інтенсивності, і може включати ліки для лікування самого головного болю та запобігання майбутнім епізодам.