Чоловік повернувся з роботи весь сміючись і тримаючи в руках пакет з новими фотографіями. Становачка при Дунаї, весна 2012 р. Щиро дякую за огидне почуття, коли при перегляді фотографій я ледь не втратив дихання. Замість молодої, свіжої, сучасної та красивої матері двох маленьких піпеток я заглянув в обличчя кислого, постарілого булочки у витягнутих спортивних штанах. Це потворне почуття змусило мене вжити заходів, що означало мінус 14 кілограмів.

вршка

Я завжди був маленьким пельменем із великим апетитом до солодощів і великим відразом до спорту. З періоду статевого дозрівання я намагався схуднути якимось чином - не їсти до сімнадцятого. Ніяких солодощів. Багато води. Багато овочів, фруктів. Маленький хліб. Спорт, біг, аеробіка. Або принаймні прогулянки. Мотивація красивими вузькими сукнями. Зелений. Нічого. Книги Шипеки. Веб від Веселого. Спроби Мачингової та суєта з сусідкою по кімнаті. Неймовірно, двадцять років, як на гойдалках, і не має тривалого ефекту. Фотографії мого чоловіка мене справді вразили. Це я?

О, Бардейов, мій прекрасний Бардейов. Коли я був вегетаріанцем у нас влітку тому, я знайшов згадку про зниження у місцевого рекламодавця. Мене заінтригувало, але я махнув рукою - це точно не безкоштовно, і я нікому не заплачу за те, що не злиденів. Однак огидне почуття мало позитивну функцію в моєму мозку - він штовхнув мене зателефонувати на номер з реклами. Один привіт - і мій світ змінився.

Я потрапив під руки мускулистого Марселя Матея. На перший погляд видно, що це успішний спортсмен, рішучий хлопець із суворим виразом обличчя та добрим серцем. На самому початку мені довелося заплатити сто євро. «Корова, - подумав я, - якщо гроші підуть безрезультатно, ти справді безнадійний», а не просто солоний піт. Я не міг відступити, бо переді мною стояла людина, яка десь це зробила - чемпіон Європи та чемпіон світу під тиском на лавці запасних. Я теж маю десь дістати! Рецепт був в основному простим - їжте 5 разів на день, спочатку відповідно до підготовленого меню. Вечірня легка їжа. Подають також з гарнірами до 400 грам. Після вісімнадцятого я прогнав голод лише запашними чаями, жуйкою або сміливим ковтком лимона. Тричі на тиждень тренування, на яке я ходив о шостій ранку. Діти все ще спали, літній ранок цвірінькав, а у тренажерному залі працював надзвичайний мікросвіт - навколо мене тренувались успішні хлопці, підлітки, пенсіонери та колеги із зменшувальної. За 5 тижнів сома я смішно скинув чотири кілограми.

Якби я зіткнувся з собою, я б здався, бо це не має сенсу. Однак тренер запевнив мене, що якщо після повернення до Сербії я продовжуватиму займатися спортом і залишатись вірним своїм новим харчовим звичкам, вага покаже, чого я хочу. Який збіг обставин, що в нашому маленькому містечку якраз відкривалися класи зумба. Я записався. І я стала майже залежною, коли мій чоловік нервував. Протягом наступних чотирьох місяців я стряхнув чотири і чотири фунти. Зелений одяг мені сьогодні добре, тільки шкода, що після стілького очікування в шафі, вони вже не «в». Неважливо, я куплю інший. Замість XL це буде М. Замість 74 кг мрій 60. І сто євро за тренера - особистого ангела, це, мабуть, була моя найкраща інвестиція в життя.