Смажений кролик з грибами

Ти знав…?

нутримед

  • М’ясо кролика дуже корисне своїм низьким вмістом жиру та виділяється великим багатством деяких мінералів (наприклад, заліза та кальцію) та деяких вітамінів (ніацину та вітаміну В12).
  • Це також м’ясо з дуже низьким вмістом сечової кислоти та пуринів.

Інгредієнти для 4 осіб)

500г подрібненого кролика

300г асорті грибів

1 зубчик часнику

1 склянка білого вина

Оливкова олія екстра вірджин

Кроки

Крок 1.

Ми розігріваємо піч до 180 з нагріванням нижче без повітря. Подрібніть кролика на звичайні і не дуже дрібні шматочки, додайте олію і приправте сіллю і перцем.

Крок 2.

Помістіть на відповідний піддон для духовки, збризніть вином і випікайте до готовності м’яса (приблизно 40-50 хвилин)

Крок 3.

На сковороді пасеруйте цибулю, а коли він злегка підрум’яниться, часник. Нарешті додаємо гриби, і на сильному вогні даємо їм варитися кілька хвилин.

Крок 4.

Ми подаємо кролика з гарячим гарніром.