Якщо ви хочете схуднути

Якщо ви хочете схуднути або маєте проблеми з травленням, ви можете збільшити споживання клітковини! Наші харчові звички сьогодні рідко дають можливість перевірити точний склад їжі.

оболонка

Ми живемо у стрімкому світі, ми також намагаємося витрачати якомога більше часу на свою роботу та завдання. Проте харчування є ключовим для нашого організму.

Шкірка насіння подорожника, давно прихований інгредієнт

Ми знаємо про небагато ефективних рослин, позитивні ефекти яких були б такими різноманітними, як у кори подорожника, також відомого як псиліум.

Сьогодні багато людей готові робити це заради свого здоров’я природним способом життя, регулярними фізичними вправами та лікуванням. Однак, на жаль, набагато більше людей, які роками споживають цукристі, штучно вишукані та багаті добавками «шедеври» цивілізаційного раціону.

Подорожник - як використовувати?

Найпростіший спосіб його використання - використовувати оболонку насіння подорожника для будь-якої готової їжі, яка не містить достатньої кількості клітковини. Такий випадок із білим або напівкоричневим хлібом, де його можна змішати з вершковим маслом, щоб зробити паштет, або змішати з пряною олією.

Шкірка насіння подорожника

Стан кишечника має вирішальне значення для нашого здоров’я, в цьому нам допомагає оболонка насіння подорожника! Клітковини допомагають очищати відкладення та допомагають оптимальному травленню.