У складі фундука ми знаходимо жирні кислоти омега 9, вітамін В6, Е, кальцій, залізо та інші мінерали. Фундук містить багато фолієвої кислоти, що особливо рекомендується вагітним жінкам у першому триместрі. Як і інші горіхи, фундук є якісним джерелом білка та енергії.
Фундук - дуже корисна їжа. У їх складі ми знаходимо омега 9 жирні кислоти, вітаміни та мінерали. Ядра фундука містять багато фолієвої кислоти, що особливо рекомендується вагітним жінкам у першому триместрі. Як і інші горіхи, ядра фундука є якісним джерелом білка та енергії. Лісовий горіх підходить діабетикам. Завдяки своєму складу ці горіхи підтримують роботу мозку, підвищують стійкість до стресів, покращують пам’ять і зменшують ризик раку простати. Фундук також добре впливає на фізичне виснаження і неврози. Вони містять велику кількість поліфенольних сполук, і, таким чином, фундук має антиоксидантні протидіабетичні, антимутагенні властивості. Фундук також має високий вміст клітковини, що сприяє зниженню рівня холестерину та впливає на позитивну активність травного тракту.
Країна походження: Грузія
Алергени: фундук, упаковка також може містити кунжут, діоксид сірки SO2, клейковину, різні горіхи. Незважаючи на всі зусилля, неможливо на 100% виключити ці продукти. Пакет може містити дозволену кількість оболонок.
Зберігання: Зберігати в сухому та темному місці в закритій оригінальній упаковці, при кімнатній температурі та вологості до 70%.
- Де знайти смачні та корисні для здоров'я рецепти Спробуйте ці надихаючі книги - Міхал Патакі - Блог
- М’ясо кроликів не тільки смачне, але і корисне - Corsair SME
- Горіхи кеш'ю очищені несмажені органічні Горіхи кеш'ю харчові органічні
- Фундук - 10 наслідків для здоров’я Здравопедія
- Кури Рідкісні, смачні та корисні